兒童感冒按摩哪裡圖解

　　兒童感冒不一定要吃藥，幫孩子按摩一些穴位也是可治療感冒的，那你知道兒童感冒可以按摩什麼穴位嗎?以下小編就告訴大家兒童感冒按摩的穴位，僅供大家參考!

　　兒童感冒按摩的穴位1：推坎宮穴

　　1、位置：從眉心到兩側眉稍所成的橫線為坎宮。

　　2、手法：用兩拇指指腹從眉心向兩側眉梢分向推動30～50次。

　　3、功效：此法可疏風解表，止頭痛，醒腦明目。

　　4、適應症：適用於風寒感冒，有惡寒發熱、無汗、身痛、頭痛等症狀者。

　　兒童感冒按摩的穴位2：揉太陽穴

　　1、位置：兩眉後凹陷處為太陽穴。

　　2、手法：可用兩拇指或中指指尖在眉後凹陷處揉動30～50次。

　　3、功效：此手法可疏風解表，止頭痛，清熱明目。

　　4、適應症：適用於外感發熱，有頭痛、目赤腫痛、視物不清等症狀者。

　　兒童感冒按摩的穴位3：推攢竹穴

　　1、位置：該穴位於兩眉中點到前髮際的豎小直線。

　　2、手法：推法為以兩手拇指自眉心向上至前髮際，交替直推30~50次。

　　3、功效：此手法的作用為疏風解表，止頭痛，鎮靜安神。

　　4、適應症：適用於感冒發熱，頭痛，精神不振，驚嚇不安。

　　兒童感冒按摩的穴位4：開天門穴

　　1、位置：兩眉中間至前髮際成一直線。

　　2、手法：一般用兩手拇指交替從兩眉中點向上推至前髮際，推24次或3~5分鐘。“開天門”是推拿的起式，小兒出現各種不適，都可以先做開天門，有天人相應之意。

　　3、功效：此手法可以開經絡，活氣血，調陰陽;同時還有祛風解表，醒腦明目的功效。

　　4、適應症：可與其他穴位配伍治療風寒、風熱感冒，緩解外感風邪所致的惡風發熱、頭痛、身痛等症狀。

　　兒童感冒的4大注意事項

　　1、保持房間通風

　　寶寶的房間一定要勤開窗通風，保持室內空氣新鮮，並注意為寶寶保暖，切忌出汗受寒。衣被不宜過厚或過薄，但一定要保暖。

　　2、注意休息

　　孩子感冒後應該注意多休息，保留復原的體力，避免過度勞累影響恢復。

　　3、如發燒可進行物理降溫

　　李主任說，孩子如果發燒可進行物理降溫，用溫水擦身***水溫32-34度為宜***。必要時可使用藥物降溫，須遵醫囑。給孩子使用退燒藥時要注意避免大量出汗，應及時補充水分，以防引起虛脫。孩子出汗後應及時更換內衣和被褥，但應避免洗澡，保持面板的清潔和乾燥。

　　4、清淡飲食，切忌大補

　　孩子感冒期間應給與清淡容易消化的流質、半流質食物，如菜湯、稀粥、瘦肉湯等。病情恢復後期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物，促進身體恢復。少吃脂肪、肉類及乳品，減少辛辣食物的刺激，多吃新鮮蔬菜，以減輕身體的壓力。多吃富含維生素C、維生素E的水果，如西紅柿、獼猴桃、蘋果等，可縮短感冒期，並緩和咳嗽、打噴嚏等症狀。一般出現咽喉腫痛、流鼻涕或痰液黃稠、發熱高燒等炎症反應時，不宜吃滋補食物，如人蔘、當歸、黃芪及麻油，不僅不能幫助提高體抗力，反之會將病毒困於體內，加重病情。

兒童感冒按摩的穴位