經絡不通中醫怎麼治療

　　治療經絡不通的偏方?身體經絡不通容易生病，那麼經絡不通怎麼辦?今天小編為大家推薦經絡不通中醫治療的方法。

　　經絡不通中醫治療的方法

　　1、梳頭促進血迴圈

　　用手指或木梳從額頭前至枕後，從兩側的顳部至頭頂進行“梳頭”，每回50~100次，以晨起梳頭為最佳。人體各條經絡都匯聚於頭部，梳頭時要經過眉衝、通天、百會、印堂、玉枕、風池等近50個穴位，對這些穴位進行如同鍼灸的刺激，可以促進頭部血流，疏通經絡。

　　2、蓮花坐活動韌帶

　　坐時，屈左腿，將左腳的腳背放在右大腿的腹股溝處，雙手放在左膝蓋上，輕柔地做上下彈性運動數次，使之接觸地面;然後換右腳。堅持運動能有助於活動人體多處韌帶，使腿、腹、胸、頸部等肌肉得到充分伸展，保持經絡暢通。

　　3、鍼灸按摩

　　古代養生學家認為，疏通經絡最簡便的方法就是經常刺激、按摩、鍼灸三個重要穴位即合谷穴、內關穴和足三裡穴。合谷穴可以防治顏面及五官方面的疾病，內關穴有助於防治心臟疾患，足三裡穴則對預防五臟六腑特別是消化系統的疾病最有效。

　　4、輕揉耳輪通腎氣

　　雙手握空拳，以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩1分鐘，直至耳輪充血發熱。中醫認為全身精氣有各臟器收集後交腎來儲存，腎開竅於耳，耳朵上佈滿了全身穴位，所以按摩耳朵不僅能健腎，還能打通全身穴位。

　　5、薄荷茶味疏經絡

　　取幹薄荷葉15克，綠茶3克，衝入沸水1500毫升，待泡出味且稍涼後，濾去殘渣，再加少量冰糖，或把鮮薄荷葉洗淨，放入杯中，直接衝入開水。用於泡茶的有歐薄荷、綠薄荷和蘋果薄荷，味苦辛，有健胃、通絡之效，但是薄荷性涼，不易久服。

　　6、升溫是疏通經絡的有效方法

　　只要身體內寒溼重，身體內所有的管道就會因冷而收縮，身體內的肌肉、組織也會遇冷而板結。遇到這類情況時，就要學會通過適當的體育鍛煉為身體升溫、達到排寒溼的作用，才能讓身體內全面化凍，各種管道自然暢通。

　　做些按摩耳朵等簡單的動作就能幫助身體有效的疏通經絡，有空的時候在家試試吧。

　　經絡不通的14大徵兆

　　1、心包經不通

　　失眠多夢易醒難入睡;心煩健忘胸翳悶口乾;神經衰弱。

　　2、三焦經不通

　　偏頭痛頭暈上熱下寒;手足怕冷倦怠易怒;面板過敏關節。

　　3、肺經不通

　　怕風易汗咽乾咳嗽;面板乾燥容易過敏;動則氣短胸翳面色面板無華。

　　4、大腸經不通

　　牙痛口乾面板過敏;青筋斑點多腸胃功能減弱;肩周痛慢性咽喉炎。

　　5、脾經不通

　　脘腹脹氣吸收不良口淡;容易倦怠虛胖;溼氣重腳腫便溏;關節酸脹。

　　6、胃經不通

　　喉嚨痛胃痛怕熱消化不良;倦怠膝關節痠痛便祕;辰幹舌燥身體消瘦。

　　7、心經不通

　　心煩心驚心悸心悶心痛;短氣上氣有壓力感憂鬱易怒;口腔潰瘍口乾口臭。

　　8、小腸經不通

　　小腹繞臍而痛;容易腹瀉手腳寒涼;吸收不良虛肥;肩周炎。

　　9、督脈不通

　　虛寒怕冷手足不溫疲勞乏力;頸椎痛腰椎痛痔瘡便祕;陰陽失調。

　　10、任脈不通

　　怕熱汗多陰陽失調月經不調;陽痿性冷淡消化不良胸翳氣喘。

　　11、膀胱經不調

　　惡風怕冷頸項不舒腰背肌肉脹痛;腰膝痠軟靜脈曲張尿頻尿多尿黃。

　　12、腎經不通

　　手足怕冷口乾舌燥腰膝痠痛;月經不調性慾減退;足跟痛尿頻尿少尿黃。

　　13、膽經不通

　　口乾口苦偏頭痛容易驚悸;善嘆息面板萎黃;消化不良關節痛脂肪瘤;痰溼結節積聚。

　　14、肝經不通

　　口乾口苦情志抑鬱胸脅脹痛;易怒衝動;面板萎黃易倦乏力;月經不調乳房疾病。

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