糖尿病的患病原因與症狀表現

　　糖尿病是生活中比較常見一種疾病，但是多數的人對於這一疾病的認識不是很深。那麼糖尿病有哪些患病原因呢?糖尿病有什麼症狀表現?不如跟著小編一起來學習糖尿病的內容吧!

　　糖尿病的患病原因

　　1、生活習慣

　　目前大家的生活水平都普遍有所提高,不過也出現了很多不好的生活習慣。隨著經濟的高速發展,人們的飲食結構發生了很大變化,餐餐精米白麵,頓頓大魚大肉,肉蛋奶吃得過多,粗糧、蔬菜吃得太少,高熱量、高脂肪、高蛋白飲食使糖尿病隊伍空前壯大,這就給糖尿病的產生提供了物質條件。

　　2、肥胖

　　肥胖是糖尿病發病的主要原因。尤其易引發2型糖尿病。特別是腹型肥胖者。其機理主要在於肥胖者本身存在著明顯的高胰島素血癥,而高胰島素血癥可以使胰島素與其受體的親和力降低,造成胰島素作用受阻,誘發胰島素抵抗。這就需要胰島β- 細胞分泌和釋放更多的胰島素,從而又引發高胰島素血癥。如此呈糖代謝紊亂與β- 細胞功能不足的惡性迴圈,造成β-細胞功能嚴重缺陷,誘發2型糖尿病。

　　3、病毒感染

　　某些I型糖尿病患者,是在患者患感冒、腮腺炎等病毒感染性疾病後發病的。其機制在於病毒進入機體後,直接侵及胰島β-細胞,大量破壞β-細胞,且抑制β-細胞的生長,從而造成胰島素分泌缺乏,引發I型糖尿病。

　　4、遺傳因素

　　在糖尿病發生的原因之中,遺傳因素是主要的一種,假如患者朋友有家族史,的確是比較容易得上此病的。糖尿病屬於多基因顯性遺傳性疾病,常呈現出家族聚集性,特別是母系遺傳性更強,我國人種屬於易發病人種。

　　5、自身免疫

　　I型糖尿病是一種自身免疫性疾病,在病人血清中可發現多種自身免疫性抗體。其機制主要在於,病毒等抗原物質進入機體後,使機體內部免疫系統功能紊亂,產生了一系列針對胰島 β-細胞的抗體物質。這些抗體物質,可直接造成胰島 β-細胞損害,造成胰島素分泌缺乏,導致糖尿病。

　　6、活動不足

　　體力活動可增加組織對胰島素的敏感性,降低體重,改善代謝,減輕胰島素抵抗,使高胰島素血癥緩解,降低心血管併發症。

　　糖尿病的症狀表現

　　1.多尿症狀

　　糖尿病的患者首先就會出現多尿的症狀，這種症狀是由於血糖過高之後了，那麼就會導致經腎小球濾出的葡萄糖不能夠完全的被腎小管吸收，這樣也就會導致滲透性利尿發生了，並且患者的血糖越高，那麼患者的尿量也就會越多。尿量變多之後，糖尿病患者體內的水分也就會丟失的過多，這個時候患者也就會出現口渴的現象了。

　　2.多食症狀

　　糖尿病的患者會出現多食的症狀，這主要是由於胰島素缺乏或者是胰島素不敏感導致組織攝取利用葡萄糖的能力陳萱下降，雖然糖尿病患者體內的血糖是比較高的，但動靜脈血中葡萄糖的濃度卻很小，這也就會導致組織細胞經常處在一個飢餓的狀態之下，從而也就會導致患者經常感覺到餓，要多食很多的食物來填補。

　　3.消瘦症狀

　　糖尿病的患者還會出現消瘦的症狀，這主要是由於胰島素在缺乏之後，那麼糖尿病患者的機體也就不能夠充分的利用葡糖糖來產生能量，從而也就會導致脂肪和蛋白質加速的分解，一旦消耗過多，患者自然也就出現了消瘦的症狀了。

　　4.視力下降症狀

　　糖尿病初期的患者還會出現視力下降的症狀，這種症狀主要是由於高血糖導致的晶體滲透壓改變引發晶體屈光度發生看變化，糖尿病患者在這種情況下，自然也就出現了視力下降的症狀了。但一般早期出現這種症狀大多是功能性的改變，只要患者的血糖得到了控制，那麼糖尿病患者的視力還是可以恢復的。

　　糖尿病的飲食預防

　　1、少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。

　　2、烹調宜用植物性油脂。

　　3、避免肥胖,維持理想且合適的體重。　　4、飲食不可太鹹,少吃膽固醇含量高的食物,例如腰花、肝、腎等動物內臟類食物。

　　5、含澱粉質高的食物及中西式點心均應按計劃的份量食用,不可隨意吃,以免過量吸取。

　　6、定時定量,每餐飲食按照計劃份量進食,不可任意增減。

　　7、少***製糖類的食物,如煉乳、蜜餞。

　　8、烹調多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、滷等方式.不可太鹹,食鹽攝入量6克以下為宜。

　　9、配合長期性且適當的運動、藥物、飲食的控制。

　　10、經常選用含纖維質高的食物,如未加工的蔬果等。