菊花的食用方法和菊花的功效作用

  菊花茶是大家平時比較常喝的花茶,那麼喝菊花茶有哪些功效呢?下面是小編推薦給大家的,供大家參考。

  菊花的食用方法

  山楂菊花茶

  材料:山楂、菊花、金銀花

  做法:將三種材料一起用開水進行沖泡,然後代替茶水進行飲用。

  功效:這道方子具有很好的解暑降溫的作用,並且還具有很好的止渴生津的功效,非常的適合在夏天的時候服用。除此之外,如果是患有冠心病或者是高血脂以及動脈硬化的患者,服用這種山楂菊花茶也是一個很好的選擇。

  菊花茶

  材料:茶葉、菊花

  做法:將兩種材料一起用開水沖泡,然後服用。

  功效:對於早期高血壓具有很好的防治作用。

  三花茶

  材料:金銀花、菊花、茉莉花

  做法:將三種花一起放入杯子中用開水進行沖泡,然後蓋上蓋子,大約十分鐘之後直接服用。

  功效:具有很好的清熱解毒的作用,同時降火以及安神的效果也非常的不錯。日常如果身體出現了咽喉腫痛、生瘡或者是風熱感冒的情況,服用這種三花茶都能夠起到防治作用。

  菊花的功效作用

  1、菊花為菊科多年生草本植物,是我國傳統的常用中藥材之一,主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載,菊花味甘苦,性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口乾、火旺、目澀,或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱,頭痛病等。 對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

  2、菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。《本草綱目》中對菊花茶的藥效也有詳細的記載:性甘、微寒,具有散風熱、平肝明目之功效。《神農本草經》認為,白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、面板死肌、惡風溼痺,久服利氣,輕身耐勞延年。”

  3、睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣,民間有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,塗在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現象。此外平常還可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的症狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。

  菊花茶的飲用方法

  ①取胎菊10克,沸水沖泡,代茶飲用,可疏風清熱,平肝明目,對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

  ②取胎菊10克,茶葉3克,一併沖泡,可防治早期高血壓。

  ③取菊花、山楂、金銀花各10克煎水代茶飲,或研末沖水飲用,有化淤消脂、清涼降壓、減肥輕身功效,適用於肥胖、高血脂、高血壓等病症患者食用。

  [原料]胎菊15克***鮮品加倍***、冰糖20克。

  [做法]取胎菊花,沸水沖泡10分鐘,入冰糖溶化即可。

  [用法]每日2劑,代茶飲用。

  [作用]清熱解毒、涼血明目。用於防治鼻咽癌。