腳癬是怎麼回事

　　很多人因為不注意個人清潔衛生，一直被腳蘚所困擾著。那麼，腳蘚到底是什麼病，又是怎麼回事呢

　　腳蘚的成因：

　　腳癬，系真菌感染引起，其面板損害往往是先單側***即單腳***，數天、數週或數月後才感染另一隻腳

　　腳蘚的症狀變現：

　　腳癬俗名“香港腳”，又叫腳氣，是由真菌引起的常見面板病。腳癬是一種接觸傳染病，常因共用面盆、腳盆、腳巾、手巾、拖鞋及澡盆而迅速傳播。症狀為腳趾間起水皰、脫皮或皮膚髮白溼軟，也可出現糜爛或面板增厚、粗糙、開裂，並可蔓延至腳底及腳首邊緣，劇癢，必須抓破為止。故常伴區域性化膿、紅腫、疼痛，腹股溝淋巴結腫大，甚至形成小腿丹毒及蜂窩組織炎等繼發感染。由於用手抓癢處，常傳染至手而發生手癬***鵝掌風***。真菌在指***趾***甲上生長，則成甲癬***灰指甲***。真菌喜愛潮溼溫暖的環境，夏季天熱多汗，穿膠鞋、尼龍襪者更是為真菌提供了溫床;冬季病情多好轉，表現為面板開裂。

　　腳蘚如何根治：

　　1、用熱水把腳洗乾淨，然後用潔淨的幹毛淨擦乾。

　　2、倒出適量白醋在紙杯裡。

　　3、用棉籤蘸取紙杯中的白醋塗抹於腳癬處，可多塗抹幾遍，等待自然風乾，如果條件允許一天可以多塗抹幾遍，實在不方便也至少早晚各一次。

　　4、若是有腳氣的可以把白醋倒入適量於洗腳盆裡在加入熱水泡腳，可以治療腳氣。

　　5、平時儘量穿乾淨透氣的鞋襪，儘量讓腳處於乾燥狀態下。

　　如何預防腳蘚：

　　1、雨天和雨後要儘量避免雙腿長時間在水中浸泡。

　　2、在生活中需要保持鞋子的乾燥，避免潮溼環境的影響，並多注意個人衛生。如果還有潮溼感，可以用電風扇對著鞋子吹上一段時間，或是在鞋子旁邊放置一些乾燥劑，還可以使用暖風機烘乾。

　　3、飲食上也有所禁忌。面板病患者儘量不要吃刺激性食物，比如濃茶、咖啡等，並且不要吃易引起過敏的食物，如魚、蝦等海味。