學車時暈車如何解決學車時暈車解決方法

  所謂暈車是指乘坐交通工具時,人體出現的出冷汗、噁心、嘔吐、頭暈等症狀群。那麼學車的時候出現暈車狀況應該如何解決呢?跟著小編一起來看看吧。

  學車時暈車解決方法

  一、服用暈車藥物

  比如暈海寧,在乘車前半個小時服用,適用於成人或6歲以上兒童。胃復安片,乘車前15~30分鐘或餐前半小時吞服,一般暈車者服5毫克***1片***,嚴重者服10毫克***2片***。

  二、鮮姜

  行駛途鮮薑片拿在手裡隨時聞,使辛辣味吸入鼻中。也可將薑片貼在肚臍上,用傷溼止痛膏固定。

  三、新鮮橘皮

  乘車前1小時左右,將新鮮橘皮對準兩鼻孔擠壓,吸入噴射出的帶芳香味的油霧。

  四、風油精

  將風油精搽於太陽穴,亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處,並用傷溼止痛膏敷蓋。

  五、醋

  乘車前喝一杯加醋的溫開水。

  六、止痛膏

  乘車前取傷溼止痛膏貼於肚臍眼處。

  兒童暈車的原因

  內在因素

  1.體質:有些人天生平衡系統受激發的閾值較低,故當視覺跟前庭覺稍微有點不協調,便易受激發而產生眩暈感,當然這部分還要考慮到客觀環境有無其它影響因素。

  2.身體狀況:搭乘交通工具時,若本身正好罹患上呼吸道感染疾病,因病毒感染常會有機會侵犯內耳即前庭平衡系統,那麼可能就比平常容易暈車。而在這之前,如果吃太飽或攝取難消化的食物,如碳酸飲料、牛奶等,造成胃脹,接著只要副交感神經稍受刺激,將導致胃酸分泌,更容易引發嘔吐。此外,睡眠不足、焦慮刺激、神經質、胃腸狀況不佳、頭痛均為影響因素。

  3.遺傳:父母或家族史若有非常厲害的暈車病例,孩子發生動暈症的比例相對較高。

  4.自我暗示:平時常暈車的孩子,也較容易陷入自我暗示而再發。

  外在因素

  1.行進平穩度:路面顛簸,造成車子晃動得厲害,以此類推,還要考量船、飛機的平穩度。

  2.氣味:空氣當中有特殊氣味或汽油味。

  3.座位:因座位的關係,或一直在看窗外移動的景物、看書,使得視覺、前庭輸入大腦的訊息不一致。

  緩解兒童暈車的食物

  桔皮

  乘車前1小時左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內對摺,然後對準兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次,乘車途中也照此法隨時吸聞。

  食醋

  乘車前5-10分鐘,飲一杯加有幾滴食醋的溫開水,途中也不會暈車。

  蘇打餅乾

  這雖無法停止唾液分泌,但蘇打餅乾到達胃部之後,可以吸收那裡過多的液體。這其中的祕密成分是碳酸氫鈉及酒石。

  姜

  行駛途鮮薑切片,裝於小塑料袋內隨身攜帶,乘坐交通工具時隨時放於鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。姜能預防暈車,姜的作用在於它能吸收胃酸,以阻止噁心。還可以將薑片貼在肚臍及手腕內關穴上,外面用活血止痛膏固定,此家庭療法經廣泛試用,對暈車帶來的噁心有極佳的療效。

  橄欖及檸檬

  暈車的初期使你產生過量的唾液,這些唾液滴人你的胃內,產生噁心的感覺。橄欖及檸檬所產生的鞣酸,能使你口腔乾燥。因此,在出現噁心的初兆時,吃點橄欖,有助於消除惡心。

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