咳嗽不停的原因和食療方法

  隨著現如今天氣的變幻無常,冷暖不均衡,大多數的人就會出現感冒發燒的症狀,嚴重者就會咳嗽。那麼咳嗽不停到底是怎麼回事?什麼原因?下面是小編整理的一些咳嗽不停的原因,供大家參閱。

  咳嗽不停的原因

  咳嗽是氣管遭受某種刺激所引起的防衛動作,痰則是細菌或灰塵和氣管分泌物所形成的。咳嗽可分幹、溼兩種。乾咳,會有昏昏沉沉、灼熱的 感覺,又咳不出痰。經常見於感冒、支氣管炎及肺炎初期。長時間持續的乾咳,可能是肺結核。溼咳的症狀是咳個不停,且喉嚨帶痰。

  長期咳嗽並不一定是肺癆,正如咳嗽不一定是由感冒引起。即西醫所說,過濾性病毒入侵上呼吸道,引起身體免疫系統產生連串反應。氣管和鼻道黏膜分泌增加,患者出現流涕、鼻塞、有痰等病徵。喉嚨因為有痰涎的緣故,因而作出收縮、咳嗽等反射動作,以求清除痰液。身體透過提高溫度,企圖殺滅細菌。這一切會持續至病毒被打敗為止。

  肺熱咳與感冒咳不同之處,是肺熱咳未必伴有渾身骨痛、發燒、忽冷忽熱等病徵;因氣虛腎虛而咳嗽的人,咳起來不會驚天動地,亦不會重濁聲大,咳起來或會有微微灰黑的痰。

  多喝水啊,多喝水彆著涼,別劇烈活動,藥物方面可以吃點美歐卡,也是和阿奇、紅黴素一類的大環內酯類抗生素,但是比它們都更適合小孩子吃,咳嗽厲害的話可以喝點小兒肺咳顆粒,吃點沙丁胺醇,是緩解支氣管痙攣的,頭孢類對支原體沒什麼效果所以別吃了,一般支原體感染要半年才有可能正常的,這病就是慢,不過是常見病,不用太擔心。

  咳嗽不停食療法

  1、經常咳嗽,可以通過食用特定的食物,進行輔助治療:乾咳帶點痰,有粘液難清除時,可食用梨子、蘿蔔、蜂蜜、白木耳、百合及枇杷葉等。溼性咳嗽且帶痰的情況,則適合食用陳皮。

  身體發熱、痰呈黃綠色時,一般將此種情況稱做熱咳。此時,可攝食蘿蔔、冬瓜、梨子、枇杷葉及柿子等具冷卻作用的食物。蘿蔔以切塊生吃較好,效果優於煮熟。

  2、若是身體冷,時而畏寒,痰呈透明狀,有寒冷感覺時,則屬於寒性情況。適合的食物有生薑、蔥、陳皮、銀杏等。將少許切好的姜加入水是飲用,可保暖。

  3、咳嗽伴有發熱時,應注意給孩子補充水分。根據不同季節,選擇白開水、涼茶、白菜湯、米湯、鮮果汁***如西瓜汁、桔子汁***等。同時應注意補充維生素、無機鹽及適量的蛋白質,讓孩子吃些牛奶、雞蛋、蔬菜等。

  4、咳嗽伴有咯血時,可選擇含維生素C較豐富的桔子、草莓等水果給孩子食用。避免酸味過濃的果汁和香辣調料,食物不宜過熱,以免誘發咯血。

  5、咳嗽伴有食慾不振時,在烹調法和食物品種的選擇上要多下工夫,以清淡、爽口,適應孩子口味為宜。新鮮蔬菜可以為孩子提供多種維生素和無機鹽,黃豆製品含優質蛋白,亦無增痰助溼之弊。也可適當增添少量瘦肉及蛋白質。菜餚要避免過鹹,儘量以蒸煮為主,不要油炸煎燴。