糖尿病的誘發原因及症狀

　　糖尿病是常見的一種內分泌疾病，很多人深受糖尿病的折磨。那麼糖尿病有哪些誘發原因呢?糖尿病有什麼症狀呢?不如跟著小編一起來學習糖尿病的原因與症狀吧!

　　糖尿病的誘發原因

　　1.飯後糖尿

　　因糖類在胃腸道吸取過速，如胃空腸一致術後、甲狀腺功能亢進、植物神經功能紊亂和嚴重肝病等，進食後可出現臨時性高血糖和尿糖。但口服葡萄糖耐量試驗、空腹血糖正常，半小時和l小時血糖超過正常，2小時和3小時血糖正常或低於正常。除肝病外，靜脈注射葡萄糖田量試驗正常。

　　2.腎性糖尿

　　大多由於腎小管重吸取功能低下，如腎病綜合徵、慢性腎炎，或由於先天性腎小管細胞功能缺陷，使腎小管對葡萄糖的重吸取發生障礙，腎排糖閾下降，病人血糖雖正常，但尿糖卻為陽性。不過其葡萄糖耐量均正常，血胰島素也正常。一般無“三多一少”症狀。腎性糖尿多發生在青、中年，男性多於女性。

　　3.應激性糖尿

　　在腦血管意外、顱腦外傷、急性心肌梗塞等疾患時，可出現臨時性高血糖和尿糖。

　　4.慢性疾病

　　長期體力活動減少或臥床休息者，會使葡萄糖耐量減低，但空腹血糖一般正常。飢餓及營養不良：者，體內組織運用葡萄糖的能力減弱、胰島素分泌減少，故也可有葡萄糖耐量降低，偶有糖尿出現。

　　5.繼發性糖尿

　　胰源性糖尿病，如胰腺炎、胰腺切除、胰腺癌;內分泌性糖尿病，如甲狀腺功能亢進，嗜鉻細胞瘤、柯興氏綜合徵等，可從病史和臨床表現予以鑑別。

　　糖尿病的症狀

　　1、夜間尿頻

　　對於夜間尿頻的人,也可能患有糖尿病,尤其是夜間小便頻率不斷增多的人群,一定要引起重視。

　　2、精神心理異常

　　表現為精神萎靡、抑鬱、焦慮、悲觀和記憶力減退,有些患者的精神心理異常與腦血管病變所致的腦萎縮有關。

　　3、眼睛易疲勞

　　血液中的葡萄糖值含量異常上升會導致眼球歪斜,進入眼睛的光線也會因此發生曲折,而視力減退、視線模糊等現象都與之存在關聯,長時間的慢性視線模糊,很可能患有2型糖尿病。

　　4、傷口難以癒合

　　高血糖會阻礙血液流通,延遲傷口癒合時間,甚至還可能損傷神經組織。

　　5、體重下降

　　體重在不知不覺中下降,這其實是一種危險訊號,如果沒有刻意去減肥,每個月的體重卻減少4至5公斤的話,這就說明身體肯定存在問題。

　　糖尿病的運動預防方法

　　1、室內運動

　　蹲下起立--開始每次做15～20次，以後可增加至100次。運動預防糖尿病仰臥起坐--開始每次做5次，以後逐漸增加至20～50次。

　　2、快慢步行

　　糖尿病運動中步行速度可採取快慢結合的方式運動預防糖尿病，先快步行走5分鐘，然後慢速行走***相當於散步***5分鐘，然後再快行，這樣輪換進行。步行速度亦可因人而異。身體狀況較好的輕度肥胖患者，可快速步行，每分鐘120～150步;不太肥胖者可中速步行，每分鐘110～115步;老年體弱者可慢速步行，運動預防糖尿病每分鐘90～100步。運動預防糖尿病開始每天半小時即可，以後逐漸加大到每天1小時，可分早晚兩次進行。

　　3、床上運動

　　分別運動上、下肢，做抬起放下、左右分開等動作。運動預防糖尿病適合體質較弱的患者。身體條件好的患者，運動預防糖尿病可以慢跑、跳繩、上樓梯、爬山、騎自行車、游泳、跳韻律操等。運動預防糖尿病是的兩大基石之一。其原則是：因人而異，量力而為，循序漸進，持之以恆。糖尿病運動療法應做“有氧運動”，每週3～5次。只有長期的，有效的堅持運動預防糖尿病，這樣才能對糖尿病的預防更有效。