五穀粥有哪些不同的做法步驟
俗話說:“五穀為養,五果為助,五畜為宜,五菜為充”。五味雜陳,各取所需。 好吃的五穀粥應該要怎麼做呢?接下來,小編跟你分享家常五穀粥的不同做法。
五穀粥的好吃做法
食物材料
核桃、黑米、大米、糙米、蓮子、糖
製作步驟
1、將所有的材料準備好,將糙米和蓮子提前浸泡兩小時。
2、將泡好的糙米和蓮子、大米、黑米、核桃放入高壓鍋中,加入兩倍的水,用高壓鍋做粥又快又軟爛。
3、當粥煮好後,解壓,放入適量的糖攪拌均勻即可食用。
五穀粥的家常做法
食物材料
大米、薏仁、紅豆、綠豆、燕麥片
製作步驟
1、提前將紅豆、綠豆、薏仁浸泡好,並沖洗乾淨。
2、將浸泡好的紅豆、綠豆和薏仁倒入鍋中,加入適量的清水,煮熟。
3、當鍋裡面的各種豆煮熟以後,倒入大米和燕麥片繼續煮。
4、當粥煮熟以後,可以根據自己的口味加點白糖食用也很好的。
五穀粥做法步驟
食物材料
大米、果仁、銀耳、黑豆、紫米、青豆、薏米
製作步驟
1、將所有材料準備好,把所有豆類和米淘洗乾淨。
2、將大米、黑豆、紫米、青豆和薏米在清水中浸泡一個小時。
3、銀耳洗淨,用清水提前浸泡兩小時。
3、將浸泡好的大米、銀耳、黑豆、紫米、青豆、薏米、銀耳和果仁放入電壓力鍋中。
4、蓋上蓋子,按煮粥鍵煮熟即可。
五穀粥的製作方法
食物材料
大米、糯米、黑米、花生米、大麥仁、綠豆、黃豆、紅豆、水
製作步驟
1、將所有做五穀粥的材料準備好。
2、把紅豆、黃豆、綠豆、大麥仁、花生米提前洗乾淨,並用冷水浸泡2個小時。
3、煮鍋中加水,倒入泡好的紅豆、黃豆、綠豆、大麥仁、花生米連同泡豆子的水入鍋煮。大火燒開鍋,改小火煮。
4、當早煮豆子的時候,把洗淨的黑米、糯米和大米,並用清水浸泡半個小時。
5、當鍋裡的豆類煮至有40分鐘的時候,倒入浸泡好的三種米,煮至食材熟,粥稠後,關火5分鐘後即可享用。
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