蒜蓉蒸排骨的做法圖解
排骨有很高的營養價值,排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。你想自己動手做蒜蓉蒸排骨嗎?下面,小編來為你介紹。
蒜蓉蒸排骨的製作食材:
蒜蓉蒸排骨的做法步驟:
1.將蒜蓉和薑絲放在排骨上
2.放入適量花生油,醬油,鹽醃製片刻
3.放入蒸鍋大火燒開水,轉中火蒸15--20分鐘,視排骨大小而定
4.完成,取出待食用。
排骨的儲存方法:
新鮮的排骨如果需要長時間儲存,可把排骨剁成大小合適的塊,放入沸水鍋內焯燙一下,撈出用冷水過涼,控淨水分,再加上少許紹酒調拌均勻,用保鮮袋包裹好,放冰箱冷凍室內冷凍儲存,一般可保鮮1個月不變質。
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