口臭治療方法

　　生活中不乏這樣的人，他們一張口，周圍的空氣中便瀰漫著一股難聞的異味，不僅讓別人厭煩，自己也會十分尷尬，令交流大打折扣。下面一起了解下：

　　：西醫治療

　　5個良好口腔習慣 輕鬆解決口臭

　　口氣會影響正常的社交生活，要養成良好的口腔清潔習慣，注意飲食健康，清熱解毒。

　　1、養成良好的口腔清潔習慣

　　比如吃飯以後及時漱口，早晚堅持刷牙或剔牙，定期做口腔檢查，儘早發現及治療牙齒疾病。另外，刷牙的時候別忘了輕刷一下舌頭，因為舌頭上的許多小顆粒下面也會暗藏細菌和菜屑，也會造成口氣。

　　2、飲食健康，清熱解毒

　　中醫認為，口氣屬於胃腸道有“熱”，因此主張有口氣的人要儘量少吃“助熱”的溫裡散寒類食物，適量吃一些清熱類食物。飲食也要相對清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的、油膩的食物;進食時要細嚼慢嚥;多喝水，多食蔬菜水果及豆類。

　　3、適當使用口香糖、漱口水

　　口香糖和漱口水可以簡潔而快速去除牙面軟垢，但是要掌握好時間，最好不要超過15分鐘。而且有些人不適合嚼口香糖，如有胃病的人，長時間咀嚼會使胃酸分泌增加，空腹狀態下會出現噁心、反酸水等症狀。

　　漱口水則不宜像牙膏一樣每天使用，因為口腔中有一些正常的菌群存在，長期使用漱口水會引起口腔菌群的失調和結石的附著。

　　4、維生素C健胃化痰

　　對於單純性的口臭，不妨嘗試嚼點鮮橘子皮，因為橘子皮中含有大量的維生素C和香精油，具有健脾胃的功能。特別是金橘80%的維生素C集中在果皮上，每百克高達200毫克，因此，將果皮洗淨與果肉一起食用，會感覺喉間津潤、滿口生香。

　　5、促進唾液分泌

　　人過中年後，唾液分泌減少，降低了口腔的自潔作用，所以中老年人更容易出現口臭。中老年人可咀嚼青橄欖、話梅，用甘草泡茶喝來增加唾液。而每天清晨空腹喝一杯溫鹽開水，可調節胃腸功能，也有利於消除口臭。

　　：中醫治療

　　1.肺胃鬱熱

　　【主症】外邪凝滯，肺胃鬱熱上攻，而致口臭，鼻乾燥，咽紅腫疼痛，涕黃，苔少，舌紅，脈細數。

　　【治法】清熱瀉火

　　【方藥】蘆薈湯加減：蘆薈、甘草、麥冬、桑枝、赤芍、桔梗、薄荷、荊芥、黑山桅、辛夷。

　　2.胃火灼盛

　　【主症】症見口臭、口乾，牙齦紅腫，消谷善飢，舌紅苔黃少津，脈滑數。

　　【治法】消熱瀉火

　　【方藥】清胃散加減：黃蓮、生地、丹皮、霍香、蘇梗、犀角***先煎***。

　　3.腸腑實熱

　　【主症】症見便祕口臭，小便短赤，心煩，舌紅苔黃或黃燥，脈滑數。

　　【治法】滋陰清熱通便

　　【方藥】小承氣湯加味：生大黃、白芍、枳實、厚朴、霍香、生地、檳榔。

　　4.腎陽不足

　　【主症】口臭、形體消瘦、腰膝痠軟、口燥咽乾。

　　【治法】養陰滋腎

　　【方藥】左歸飲加減：熟地、山藥、杞子、山芋、丹皮、麥冬、龜板烊衝，杜仲。