預防甲型肝炎有什麼注意事項

　　甲型肝炎是病毒性肝炎的一種。那麼?接下來小編為你分享一下預防甲型肝炎的相關注意事項，一起來看看吧!

　　預防甲型肝炎的注意事項

　　1、養成良好的衛生習慣，把住“病從口入”關。食品要高溫加熱，一般情況下，加熱100℃一分鐘就可使甲肝病毒失去活性。

　　2、對一些自身易攜帶致病菌的食物如螺螄、貝殼、螃蟹，尤其是能富集甲肝病毒的毛蚶等海、水產品，食用時一定要煮熟蒸透，杜絕生吃、半生吃以及醃製後直接食用等不良飲食習慣。

　　3、接種甲肝疫苗，可以提高人群免疫力，可預防甲肝的發生和暴發流行。

　　4、對密切接觸者，包括當傳染源已明確***如食物或水***的所有已暴露者，已流行甲肝的學校、醫院、家庭或其他單位中的成員，可及時給予丙種球蛋白注射。注射時間越早越好，最遲不宜超過接觸感染後10天，免疫效果可以維持35天。對密切接觸者應進行醫學觀察45天。

　　5、食源性感染應檢查廚師的抗體。

　　6、發現甲肝病人應及時報告當地的疾病預防控制中心，以採取有效措施隔離傳染源，切斷傳播途徑，保護易感人群，控制傳染病的流行，早期報告對控制疫情具有非常重要的意義。

　　甲型肝炎患者常見的症狀

　　1.發熱

　　出現原因不明的高燒。這說明體內有嚴重感染。肝癌可以表現為長期發熱不退，發燒無疑又增加了肝臟的負擔。

　　2.少尿

　　飲水正常，但24小時總尿量不足400毫升。肝病產生的毒素有時候可損害原來完全健康的腎臟，表現為不能排出體內多餘的水分，使病人的症狀更為頑固複雜，使用利尿藥效果也差。

　　3.出血

　　表現為大便發黑，嚴重時是稀黑便發亮，有如鋪馬路的柏油，最嚴重時還可解出鮮血。有些病人嘔出咖啡渣樣物或嘔出新鮮血液，多無疼痛感。這種表現說明已經出現了消化道出血，可能性最大的是食管胃底曲張的靜脈破裂，也可能是潰瘍或胃粘膜出血。大量出血可使病人頭暈、出冷汗、面色蒼白、心跳加快、血壓下降，出現休克症狀，休克又使肝病進一步惡化。

　　甲肝患者吃水果要注意的事項

　　1.甲肝患者吃水果時要注意食用衛生。

　　吃水果時要清洗乾淨，除去水果上的汙物和殘留農藥。

　　2.甲肝吃水果的量可根據年齡、平時飲食及消化功能而定。

　　一般人每日吃蘋果、梨、香蕉1-2只為宜，小兒可適當少些。此外，還要注意吃水果時，要細嚼慢嚥，這樣有利於肝病病人的消化吸收。對於肝硬化病人更應該注意，吃得太快會誘發上消化道的出血。

　　3.甲肝患者吃水果要適量。

　　每天吃水果的確有益於肝病病人康復，但是要適量。如果吃得太多就會加重消化器官的負擔，導致消化和吸收功能障礙。如橘子吃多了，容易引起咽喉腫痛，嗓音嘶啞;梨吃多了會傷脾胃;柿子吃多了，大便會幹燥，原有痔瘡者會加重症狀，引起便血等一系列不適;荔枝吃多了，會出現四肢冰冷、無力、多汗、腹痛、腹瀉。此外，絕大多數7歲以下的兒童對水果中所含有果糖吸收不好，吃過量的水果或果汁，不僅影響正餐的食慾，還由於大量果糖不得不從腎臟排出，容易引起尿液變化，出現“水果尿”，甚至引起腎臟病理性改變，對肝病病人，尤其是小患者來說，肝功能康復將受到較嚴重的影響。

　　4.甲肝患者要吃成熟的果實。

　　未熟透的葡萄、蘋果中含有較多的酸類和發酵的糖類，對牙齒有腐蝕性，易造成齲齒。果酸對消化道有刺激作用，肝病病人本身就有不想吃、肚子脹、拉肚子等症狀，吃不成熟的水果會加重其不適。

　　5.甲肝患者要吃新鮮水果。

　　水果儲存時間太長會使大量的營養物質消耗，而且腐敗的水果會產生有毒物質，損壞肝臟。