得了肝炎有什麼注意事項

　　肝炎也是一種比較常見的病症。那麼得了肝炎的注意事項有哪些呢?現在就由小編來跟你講一講得了肝炎的注意要點吧!

　　得了肝炎的注意事項

　　1、戒酒

　　要保肝就一定要戒酒，如果長期大量飲酒則必定難逃肝病的厄運。現如今人們的生活水平提高了，人際交往也越來越頻繁，喝酒便成了交際的重要手段，而且各地都有各地的“酒文化”。

　　2、清潔

　　甲型肝炎與戊型肝炎經消化道傳染，注意飲食衛生，飯前便後洗手，不喝生水。生食小水產食品就有傳染甲型或戊型肝炎的可能，最好不吃。

　　3、限脂

　　脂肪肝是近年來明顯增多的肝臟病，常與肥胖症、糖尿病共存。要遠離肝炎，應從調節飲食入手。控制脂肪飲食當然是必需的，但含糖類食品的總量也應該控制，包括米飯麵條，因為過多的糖類食品在人體內也能演變為脂肪。

　　4、疫苗

　　肝炎既然是一種病毒性傳染病，就和其他一些病毒性疾病一樣，能通過注射疫苗來預防。目前已經正式使用的肝炎疫苗為甲型肝炎與乙型肝炎的疫苗。

　　治療肝炎的食療偏方

　　1.鮮柳葉茶

　　材料：鮮柳樹葉15～30克。

　　用法：開水沖泡，少加白糖當茶頻服。

　　功效：柳樹葉有清熱解毒的功能，據近代藥理研究發現柳樹葉有抑制細菌、病毒的作用，而且無任何毒副作用。對肝炎初期效果最佳。

　　2.茵陳茶

　　材料：大棗16枚，茵陳30克。

　　用法：水煎當茶頻服。

　　功效：此方中將茵陳拋去，食棗飲湯，對黃疸型甲肝療效較好，茵陳含有揮發性精油，其中主要成分為B—蒎烯及茵陳烴葉酸。B—蒎烯有擴張膽管排除膽汁的功能，故能消退黃疸;茵陳烴有消炎作用，可以防止肝細胞壞死，促進肝細胞再生;大棗營養很豐富，內含糖、蛋白質、脂肪、澱粉、多種維生素和鐵、磷、鈣等礦物質及有機酸，是“天然維生素丸”。

　　3.椰子汁

　　材料：椰子汁50毫升。

　　用法：鮮生地汁50毫升***將生地洗淨榨出自然汁***，加開水500毫升，當茶頻服。

　　功效：本方適合於慢性肝炎。椰子肉白如凝雪，是種子的胚乳，它所含的脂肪和蛋白質，是任何果品都望塵莫及的。一枚椰子的蛋白質，能抵得上113克牛排。椰汁生津利尿，清熱去暑，兼有解毒作用;生地汁清熱涼血，滋陰養血，善於清除肝臟中病毒，起到保護肝臟的功能。

　　4.橘子茶

　　材料：橘子1個，荸薺10枚***去皮***。

　　用法：橘子洗淨連皮與荸薺搗爛，開水沖泡當茶頻服，日1～2次。

　　功效：本方適用於急性肝炎。橘子清熱育陰;橘子皮又稱陳皮、新會皮，能理氣健脾、祛溼化痰;荸薺又名馬蹄，是潤肺養肝、生津止渴的佳品。