寶寶能不能吃榛子及好吃做法

　　榛子是很常見的一種堅果食物，它含有豐富的營養物質，也是人們家中常備的一種堅果，食用價值也很高，但是寶寶的消化能力不是很好，他們可以吃嗎?今天小編給大家整理了寶寶能不能吃榛子知識，希望對大家有所幫助。

　　榛子寶寶可不可以吃

　　榛子寶寶可以吃，但是要三歲以上的寶寶可以吃榛子

　　榛子中含有豐富的微量元素和礦物質，如鉀、鎂、鐵、鋅、錳等，對寶寶的大腦和智力發育很有益處。豐富的鈣、磷、錳元素，有利於寶寶的骨骼和牙齒、面板的發育。而且榛子

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