病人補氣養血中藥方有什麼

　　平時我們總會身體出現一些小毛病的，比如會有氣血不足的情況，雖然不是太嚴重可是也要引起足夠的重視，如果放任不管的話就可能會有嚴重甚至引起別的疾病的情況，下面由小編給大家介紹病人補氣養血的中藥方吧，僅供大家參考。

　　病人補氣養血的中藥方

　　補氣劑：四君子湯:人蔘.白朮.茯苓.甘草.各等份.生苓白朮散：人蔘，白朮，山藥，白苓各1000克，白扁豆，蓮子肉，薏苡仁，桔梗各500克。生脈散：人蔘10克，麥冬15克，五味子七粒。

　　補血劑：四物湯：當歸，川芎，白芍藥，熟地黃各等份。當歸補血湯：黃芪30克，當歸6克。歸脾湯：黃芪30克，白朮30克，人蔘15克，當歸，龍眼肉，茯神，遠志，酸棗仁各30克，木香15克，甘草8克。

　　氣血雙補劑：八珍湯：當歸，白芍，川芎，熟地黃，人蔘，白朮，茯苓各10克，甘草5克.灸甘草湯：灸甘草12克，大棗30枚，人蔘，生地黃30克，阿膠6克，麥冬15克，麻仁10克，桂枝9克，生薑9克。

　　補陰劑：六味地黃丸：熟地黃24克，山茱萸12克，幹山藥12克，澤瀉9克，牡丹皮9克，茯苓9克。

　　補陽劑：腎氣丸：附子30克，桂枝30克，乾地黃240克，山茱萸120克，山藥120克，茯苓90克，丹皮90克。固表制汗劑：玉屏障散：防風，黃芪各30克，白朮60克。

　　病人補氣養血吃什麼食物好

　　一、甜蜜水果類***葡萄、紅棗、桂圓***

　　含金量：富含磷、鈣、鐵等礦物質，並有多種維生素和氨基酸，有補氣血、強筋骨之功。《本經》中更是記載：“紅棗味甘性溫、脾胃經，有補中益氣，養血安神，緩和藥性的功能”。

　　推薦：可當一般水果吃，也可用作煲湯、粥。桂圓紅棗粥，健脾養心，補血安神。

　　二、深色蔬菜類***菠菜、胡蘿蔔、南瓜***

　　含金量：含有豐富的鐵質和胡蘿蔔素，胡蘿蔔素可促進血紅素增加，提高血液濃度及血液質量。南瓜中還含有“鈷”和“鋅”，“鈷”是構成血液中紅細胞的重要成分之一，鋅則直接影響成熟紅細胞的功能;鐵質則是製造血紅蛋白的基本微量元素，這些都是補血不可或缺的原料。因此，清代名醫陳修園曾稱讚“南瓜為補血之妙品”。

　　推薦：新鮮南瓜汁、新鮮胡蘿蔔汁、排骨南瓜盅、南瓜銀耳羹，鮮甜美味，好喝又營養。

　　三、紅黑藥材類***黑豆、黑木耳、髮菜、紅豆、花生***

　　含金量：鐵質、蛋白質和氨基酸含量高。

　　黑色和紅色的食物多有補血的功效。黑色的食物入腎，有助於腎藏精納氣。腎藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在於腎。至於紅色食物補血，理論則源於“以形補形，以色補色”。

　　黑豆助益腎生髓化血，也可以增強脾胃運化功能。腎虛、血虛者多吃有益。黑木耳養陰補血、潤肺明目。花生則能補血止血。

　　推薦：花生燜豬蹄，黑豆魚頭湯，髮菜豬骨湯。

　　四、鮮美肉類***烏雞、豬肝***

　　含金量：養陰退虛熱。烏雞湯甘溫、補虛損，養陰血，大補氣血，對陽虛、氣血兩虧者宜之。

　　推薦：黑豆烏雞湯、豬肝炒菠菜。

　　五、乾果類***黑棗幹、紫葡萄乾、桑葚幹***

　　含金量：含鐵量增加，其中以桑葚幹為最，桑葚幹每100克含鐵42.5毫克，無愧於水果中“補血果”的稱號。在晒制過程中，最有利於一些穩定營養素的保留，如鐵、鋅、錳、蛋白質、抗氧化物質等。

　　病人補氣養血的食療調理

　　煮花生米

　　做法

　　1、將花生米、牛筋用溫水泡軟。

　　2、栗子去殼備用。

 

　　3、將牛筋與栗子仁、花生仁一同入鍋。

　　4、加適量清水煮至熟爛，加鹽少許調味即可。

　　食物相剋：花生仁***生***——對於腸胃虛弱者，花生不宜與黃瓜、螃蟹同食，否則易導致腹瀉。

　　海鮮麵

　　工藝：煮。

　　主料：小麥麵粉100克。

　　輔料：乾貝20克，海帶***鮮***20克，海藻20克。

　　調料：鹽5克，大蔥10克，植物油***油食品***30克。

　　做法

　　1、將海藻、乾貝、海帶洗淨，切成小顆粒待用。

　　2、將素油放入炒鍋內，待油熱至六成熱時，入蔥末爆香。

　　3、再加入海藻、乾貝、海帶炒勻。

　　4、加入300亳升清水用文火煮25分鐘，加鹽盛起待用。

　　5、將麵粉用清水和勻，揉成麵糰，用擀麵杖擀成薄片，切成麵條。

　　6、在沸水1000毫升中，下入麵條煮熟，撈起盛入碗內。

　　7、加入海鮮蓋在面上即成。

　　食物相剋：海藻——海藻不能與甘草同食。

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