經期感冒吃什麼好_月經感冒能吃的食物

　　感冒是常見的疾病之一,那月經期間感冒發燒吃什麼好?經期感冒適合吃的食物是什麼呢?經期感冒吃什麼好這個問題由小編來為您解答!

　　月經期間感冒吃什麼好

　　1、洋蔥

　　洋蔥具有辛辣味,當中含有一種物質,這種物質能抗寒,抵禦流感病毒,有較強的殺菌作用。

　　2、生薑

　　生薑性味辛溫,發散解表,屬於解表藥,生薑能消炎,散寒,發汗,緩解流鼻涕等感冒症狀,更適合風寒感冒患者。

　　3、檸檬

　　檸檬富含維生素C,可以抗菌及提升抵禦疾病的能力,有開胃消食,生津止渴及清熱化痰的功效,所以用於風熱感冒比較合適。

　　4、感受風寒,症狀以惡寒重、發熱輕,鼻塞流清涕為主要症狀者,宜選用辛溫解表類的抗感冒藥。湯劑宜用桂枝湯、杏蘇散等,中成藥可選用風寒感冒顆粒、藿香正氣水***膠囊***、荊防敗毒散等對症治療。

　　5、感受風熱,症狀以發熱頭痛、咽痛、口乾渴等為主者,可使用清熱解毒類藥物,如銀翹散、桑菊飲、桑杏湯等,但在用藥時應適當加一些辛溫藥,或用薑湯送服,以制約清熱解毒藥物的副作用,以防太過,阻遏氣血,遺留後患。

　　6、經期感冒注意應多喝開水,多喝點薑茶。飲食要注意合理搭配,促進營養物質的吸收,禁止吃油膩、刺激性、寒性的食物。經期感冒還應特別注意做好保暖工作。如果大家還想繼續瞭解更多相關的精彩文章,小編在這裡推薦:姜艾雞蛋是女人的法寶——溫經散寒止痛。

　　月經期間能吃感冒藥嗎

　　女性朋友在月經期由於抵抗力下降，經常容易感冒，此時也是可以吃感冒藥的，只要注意不吃活血化淤的藥物就可以了。在服藥前看一下使用說明就可以了。

　　但如果感冒不是很嚴重可以不用吃感冒藥，多喝水就可以了。因為一般感冒選藥範圍廣，女性經期感冒用藥必須慎重，服用不當將使血氣錯亂、血行淤滯，誘發痛經、閉經、虛勞等疾患。

　　1、風熱感冒

　　感受風熱，症狀以發熱頭痛、咽痛、口乾渴等為主者，可使用清熱解毒類藥物，但在用藥時應適當加一些辛溫藥，或用薑湯送服，以制約清熱解毒藥物的副作用，以防太過，阻遏氣血，遺留後患。

　　2、風寒感冒

　　感受風寒，症狀惡寒重、發熱輕，鼻塞流清涕為主要症狀者，宜選用辛溫解表類的抗感冒藥。

　　3、熱入血室

　　月經期遭遇風雨或經期涉水而引發，發熱惡如瘧狀，晝輕夜重。病情特別嚴重者應及時入院治療。

　　月經期間感冒如何食療

　　1、薄荷露

　　彩摘葉多、氣味濃郁的鮮薄荷30-50克，剪碎後放入燒瓶內，加入清水適量，蓋上瓶寒，連線上冷凝管。用爐子或酒精燈對燒瓶加熱，收取蒸餾液即得。

　　2、杭菊糖茶

　　菊花30克、白砂糖10克。

　　將杭菊花放茶壺內用開水浸泡，加白糖適量。通肺氣止咳逆，清三焦鬱火。適用於風熱感冒初起、頭痛發熱患者。菊花與雞肉、豬肉同食會中毒。忌和芹菜同食。

　　3、荊芥粥

　　粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝乾水分。將荊芥苗摘洗乾淨，細切。取鍋放入冷水、粳米，先用旺火煮開，然後改小火熬煮，至粥將成時，加入荊芥苗、鹽，待兩三沸，即可盛起食用。

　　4、綠豆竹葉粥

　　銀花露製作：採摘氣味濃的金銀花10克，煎碎後放入燒瓶內，加入清水適量，蓋上瓶塞，連線上冷藏管。用爐子或酒精燈對燒瓶加熱，收取蒸餾液即得。

　　將鮮荷葉、鮮竹葉用清水洗淨，共煎取汁、去渣。綠豆、粳米淘洗乾淨後共煮稀粥，待沸後加入銀花露及藥汁，文火緩熬至粥熟。最後調入冰糖。

　　5、綠豆流感茶

　　將綠豆洗淨，用木器搗碎，與茶葉、冰糖調勻，用沸水沖泡，蓋悶20分鐘。

　　養生之道網提醒，如果感冒不是很嚴重的情況下，建議採用食療的方式，但是如果是嚴重感冒，可以諮詢下醫生然後用藥，切不可亂用藥。

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