秋天容易脫髮的原因是什麼
很多人一到秋天就很容易脫髮,因此感到煩悶不已,那麼呢?下面小編告訴你秋天容易脫髮的原因,一起來看看吧。
秋天容易脫髮的原因
秋天脫髮的原因一:人體皮脂的分泌與氣溫高低有關,氣溫越高皮脂分泌越多,馬拉色菌的生長和繁殖就越快,因此,在夏秋高溫季節,脂溢性脫髮就顯得特別嚴重。
秋天脫髮的原因二:正常代謝至頭髮掉落。頭髮是人體的一部分,有著正常的代謝週期和壽命,長到一定長度,頭髮細胞的生命週期結束,將會自行掉落,這是一種正常現象。如果出現少量的無其他異常的掉髮,一般不用擔心。如果一天超過60根頭髮屬於病理現象,應及時治療。
秋天脫髮的原因三:營養不良至掉髮。頭髮也需要營養,細胞代謝等都需要一些物質提供。如果長期的缺乏頭髮生長所需物質,頭髮的生長就會出現異常,細胞異常死亡,導致頭髮掉落。這
秋天脫髮的原因四:精神上壓力過大,內分泌異常引起掉髮。一般如果人經常熬夜、精神壓力過大等,會導致人體代謝異常,內分泌失調,頭皮油脂分泌異常,刺激頭髮再生的物質分泌過多或過少等,都有可能導致掉頭髮的現象。這種情況應當及時調整日常生活習慣,適當放鬆,進而調節自身內分泌系統。
秋天脫髮的原因五:感染某些疾病。頭皮受到細菌、病毒、寄生蟲等的侵擾,會出現瘙癢、發紅等症狀,頭髮出現皮炎等,都可致頭髮脫落,這種情況應當及時就醫確診,並在正規面板病醫院進行治療。
預防脫髮的食譜
首烏豬腦湯:何首烏300克,核桃仁30克,豬腦1個。將何首烏水煎,棄渣去汁,用汁燉核桃仁與豬腦,熟後調味服食,每天1次,直至長出新發。特別提出的是這不僅僅是治療女性掉頭髮的食療藥物,同時還是一道美味佳餚。
生髮黑豆湯:芝麻30克,黑豆30克,枸杞子12克,白糖20克。水煮約半小時後,連湯渣同食。每日1次,連服60天。本品可滋養生髮,對失眠多夢者尤其有效。
枸杞黑芝麻粥:黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補肝腎、益氣血功效。適用於頭髮早白、脫髮等患者。這個不僅僅是女性掉頭髮吃什麼好的答案,還同時是白髮吃什麼好的答案。
花生衣紅棗湯:花生米100克溫水中泡後,取花生衣與紅棗10枚同放入鍋內,用泡花生米的水,小火煎煮約半小時,加入適量紅糖即成。每日飲3次,飲湯食棗。此方有養血補血之效,適於身體虛弱者的生髮、烏髮。
龍眼人蔘燉瘦肉:龍眼肉20克,人蔘6克,枸杞子15克,瘦豬肉150克。豬肉冼淨切塊,龍眼肉、枸杞子洗淨,人蔘浸潤後切薄片,放入燉盅內,加水適量,以文火隔水燉至肉熟,即可食用,適於婦女產後氣血虧虛而引起脫髮者食用。
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