講解太極拳氣勢的產生及其作用

  太極拳是中國傳統武術,當代人練太極拳的好處是強身健體,祛病延年,掌握太極拳的注意事項,可幫助你早點入門,下面是小編為大家整理的關於:。歡迎閱讀!

  

  太極拳屬於傳統武術中的內家拳,氣的產生與運用是太極拳和其它武術大不相同的地方,練習太極拳重視內外雙修。

  一、氣勢的產生

  做到“八面支撐”,就產生氣勢。太極拳之拳架

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