剖腹產後護理常識有哪些

　　相比順產的新媽媽來說，剖腹產後的媽媽們更加要注意飲食調養護理。剖腹產後護理要注意什麼?呢?下面就是小編給大家整理的剖腹產後護理常識，希望對你有用!

　　剖腹產傷口的護理方法

　　1、手術後刀口的痂不要過早地揭，過早硬行揭痂會把尚停留在修復階段表皮細胞帶走，甚至撕脫真皮組織，並刺激傷口出現刺癢。

　　2、塗抹一些外用藥如膚輕鬆、去炎鬆、地塞米松等用於止癢。

　　3、避免陽光照射，防止紫外線刺激形成色素沉著。

　　4、改善飲食，多吃水果，雞蛋、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E以及人必需氨基酸的食物。這些食物能夠促進血液迴圈，改善表皮代謝功能。切忌吃辣椒，蔥蒜等激性食物。

　　5、保持疤痕處的清潔衛生，及時擦去汗液，不要用手搔抓，用衣服摩擦疤痕或用水燙洗的方法止癢，以免加劇區域性刺激，促使結締組織炎性反應，引起進一步刺癢。

　　6、產後第2天拔除導尿管後，要儘快活動，可以先坐起，再在床邊活動，再下地活動。千萬不要一動不動地臥床，這樣會影響下肢血液迴圈，發生下肢深部靜脈炎。

　　7、產後會有褥汗，這是孕期體內貯存的水分在產後以褥汗的方式排出體外，不要以為是體虛出的虛汗。每天都要換衣服，以保證身體清潔。

　　8、為了能夠保證良好的休息，使身體儘快復原，可請醫生在手術當天或當夜給用一些止痛藥物。之後，就要多忍耐一些，儘量不要再使用藥物止痛，否則會影響腸蠕動功能的恢復。一般來說，傷口的疼痛在3天后便會自行消失。

　　9、每天用手指輕輕地在傷口按摩3～5分鐘，能夠促進傷口癒合，減少瘢痕產生。

　　10、麻醉藥物對腸蠕動有一定的抑制作用，會引起不同程度的腸脹氣，因而發生腹脹，不利於傷口的癒合。因此，產後應該在床上多做翻身動作，能夠促進麻痺的腸肌蠕動功能及早恢復，幫助腸道內的氣體儘快排出。

　　11、由於採取剖宮產的產婦身體恢復情況比自然分娩者要慢得多，所以，剖宮產的產婦容易發生惡露難以排出的情況。因此建議產婦採取半臥位，同時配合多翻身，能夠促使惡露排出，避免淤積在子宮腔內造成感染而影響子宮復位，也有利於子宮切口的癒合。

　　剖腹產後在飲食注意要點

　　1、忌寒涼、辛辣的食物。剖腹產後女性不要吃寒涼、辛辣的食物，因為會影響產婦惡露的排出，會引發產後腹痛等，而辛辣的食物會引起便祕、痔瘡等，也會通過乳汁影響嬰兒的腸胃系統功能。

　　2、不要吃酸澀收斂類的食物。專家指出，酸澀收斂類的食物有可能會阻滯血行，從而影響產婦惡露的排出，對產婦消化系統的恢復也有不利的影響。

　　3、不可盲目進補。產後女性應補充充足的營養，但是不要盲目進補，否則會導致產婦肥胖，還有可能造成乳汁所含的脂肪量增多，從而導致嬰兒肥胖或腹瀉。

　　4、多進食新鮮蔬果。產後產婦可多進吃新鮮的蔬菜和水果，不僅可以補充維生素及纖維素，還可增加產婦的食慾，促進消化，防止便祕。

　　5、待到可以正常進食的時辰，媽媽們應該多食用富含蛋白質的食品，尤其是動物卵白，好比雞、魚、瘦肉、動物肝、血。豆類也是必不行少的佳品，但無須過量，那樣會加重肝腎負擔，反而對身體晦氣，每天攝入95克即可。

　　剖腹產後注意事項

　　1、平臥

　　因為剖腹產之後，隨著麻醉效果的逐漸消退，就會出現切口的疼痛，而平臥位子宮收縮的疼痛最敏感，故應採取側臥位，使身體和床成20-30度角，將被子或毛毯墊在背後，以減輕身體移動時對切口聽震動和牽拉痛。

　　2、不活動

　　術後知覺恢復後，就應該進行肢體活動，24小時後應該練習翻身、坐起，並下床慢慢活動，因為活動了腸道才能活動，腸道活動了才能排氣，排氣了才能慢慢進食，恢復飲食了才可以吃一些下奶的東西，讓乳汁進一步分泌。這樣助於產婦體力恢復，促進排尿、排便，促進惡露排出，還可預防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

　　3、不敢大小便

　　剖腹產後，由於疼痛致使產婦腹部不敢用力，大小便不能及時排洩，易造成尿瀦留和大便祕結，故術後產婦應按平時習慣及時大小便，平時多喝水，沖洗尿道，預防感染，但是不要喝太多，膀胱有一些感覺的時候就要解小便。

　　4、坐浴或盆浴

　　進行剖腹產後的媽媽，在傷口拆線前不能淋浴洗澡，要保持腹部傷口的乾燥、清潔，可用溫水擦洗區域性，或是請醫生將腹部傷口做好防水保護後再進行淋浴。

　　要注意的是：在產後四周之內子宮頸尚未閉合，不要進行坐浴或盆浴，以免引起子宮或盆腔感染。但是應該每日沖洗外陰2~3次。有側切傷口的產婦，應該在每次便後均沖洗外陰。

　　5、大魚大肉

　　剖腹產後，產婦會消耗大量能量，所以要及時補充營養，但不宜立即進食大量含高蛋白的食品，術後一週內禁食蛋類、發酵食物及牛奶，以避免脹氣，一週後可開始攝取魚、鮮奶、雞精、肉類高蛋白質食物，幫助組織修復。同時，應少食用油膩、含深色色素和咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物，多吃高營養、高熱量、易消化的食物。

　　6、性生活

　　惡露未乾淨或產後42天以內，由於子宮內的創面尚未完全修復，所以要絕對禁止性生活。如果為了一時之歡而忘了“戒嚴令”，很容易造成產褥期感染，甚至造成慢性盆腔炎等不良後果。惡露乾淨較早的產婦，在恢復性生活時一定要採取可靠的避孕措施，因為產褥期受孕也是常見的事，應引起重視。

　　7、吹風著涼

　　產後，產婦的毛孔會完全張開，正是“弱不禁風”的時候，如果因空調等製冷設定溫度太低而使產婦著涼，不僅容易使其感冒，更容易落下病根。因此，注意空調的風不可以直接吹到產婦，室溫一般以25-28℃為宜，產婦應穿長袖衣和長褲，最好還穿上一雙薄襪子，穿著不宜暴露。

　　另外，剖腹產術後半個月內切勿淋浴或者是坐浴，最好採用擦浴方式清潔身體和傷口。惡露未排淨之前禁止盆浴，因為此時私處特別脆弱，容易引起細菌感染，引發產後併發症，產婦需要每天堅持清洗外陰1-2次，避免私處感染。