剖腹產後護理及注意事項

  剖腹產對女性身體的傷害很大,經過剖腹產手術後,媽媽需要經過一段時間身體才能康復。那麼,剖腹產後如何護理?剖腹產後要注意哪些事項?下面就是小編給大家整理的,希望對你有用!

  剖腹產後護理的方法

  一、剖腹產後傷口護理篇

  隨著時間的推移,剖腹產媽媽體內的麻藥會逐漸代謝出去,這時媽媽會感覺傷口疼痛難忍,疼痛不適時,新媽可以藉助止痛泵來緩解疼痛。

  除了疼痛不適外,產後出血也是剖宮產的常見併發症,因此產後要注意觀察陰道出血的情況,出血量多時要及時通知醫生進行檢查醫治,出血量少時,媽媽要注意更換衛生棉,保溼陰部清潔,避免細菌感染。

  產後孕媽還有一件注意的事情——做到“三早”。第一,儘早與寶寶接觸,抱抱寶寶,和寶寶說話等。培養親子感情。第二,讓寶寶早吸吮,第三,早開奶。

  二、剖腹產後飲食調養篇

  6小時後,要是沒有出現腸胃不適,那麼新媽就可以小口喝水,補充水分,想吃東西的話,可以先喝一些易消化的小米湯、麵湯等流食,切忌食用牛奶、豆漿等容易產氣的食物,否則容易導致腹部脹痛不適。

  產後後飲食主要是以少食多餐的原則,讓腸胃適應後,大概1-2天后再轉為普通飲食,逐漸進補,切莫大魚大肉。進補過度,造成產後肥胖。

  三、剖腹產後下床活動篇

  剖腹產後,新媽臥床平躺6小時後,就可以在床上翻身,並按摩受壓的背部、臀部及下肢。這樣做可以促進腸胃蠕動,加速排氣,還可以預防下肢血栓的形成。

  拔除尿管後,新媽便可以開始下床進行活動了,具體的活動方法如下:

  1、綁上腹帶,增強腰腹部的力量。

  2、綁好腹帶後,逐漸墊高頭背部,在床上慢慢坐起,等不適感消失後,手和腳相互配合,慢挪動到床邊,側邊起床,如果感覺吃力的話,可以讓家人幫忙攙扶,起床後,現在床邊坐一會,休息一下。調整一下氣息。這整個過程中,動作幅度不要太大,不然容易牽扯到傷口,使傷口皸裂引發疼痛。

  3、下床後,為了安全起見,最好是在家人的攙扶下在房間內慢慢地走動,活動身體。

  四、剖腹產後應對產後褥汗篇

  產後還會出現大量的褥汗,因此新媽在室內穿寬鬆、舒適的純棉睡衣。不要包裹得太厚,尤其是在夏季,小心捂出病來。出汗後要及時擦洗,大小便後也要注意清潔外陰,保持清潔避免細菌感染,房間要定時通風,改善密閉汙濁的空氣,這樣有利於寶寶和媽媽的呼吸道健康。產後新媽和新生寶寶都是十分脆弱的,需要家人的細心呵護哦。

  剖腹產後日常生活注意事項

  剖腹產後日常生活需要注意的事項有很多,要注意會飲的清潔。睡覺時做好左側臥睡,睡硬板床,束腹帶材質要軟,手術兩週後才可淋浴等,還要注意及時去醫院回診。

  1、會陰的清潔和自然生產者相同,但是自然產需用煮熟的水,剖腹產只要用浴室熱水即可。

  2、睡覺時採左側臥睡,對血液迴圈最好,期間也可以更換姿勢。

  3、最好睡硬板床,如無硬板床,也可鋪睡地上。

  4、取下傷口紗布後,先在傷口上覆蓋一條幹毛巾,再圍上束腹帶,以減少摩擦不適,束腹材質要軟,不要寬,以免長時間使用不舒服。

  5、在咳嗽、笑、下床前,以手及束腹帶固定傷口部位。

  6、下床時先行側臥,以手支撐身體起床,避免直接用腹部力量坐起。

  7、手術一週後才可淋浴,之前可擦澡。淋浴後將切口擦乾,可用75%酒精塗抹切口進行消毒並用無菌敷料覆蓋.

  8、手術後,陰道會少許的惡露流出,可使用衛生棉保持乾燥,但是如果血量超過月經量,應儘速就醫。

  9、3-4小時要排尿一次,並注意排尿時是否灼熱或刺痛的感覺,以防尿道感染。

  剖腹產後飲食注意事項

  1、術後6小時內禁食、禁水。

  2、術後6小時未排氣可進食溫開水,以刺激腸蠕動,等到排氣後,才能進食。未排氣期間請勿食用普食,如煮雞蛋、炒菜、肉塊、米飯等,請勿食用甜食,包括巧克力、紅糖水、甜果汁及牛奶,以免引起腹脹。

  3、排氣後可進食任何食物,但應遵循先進食流質、半流質食物,接著向軟質食物、固體食物漸進。為了促進乳汁分泌及減少產後便祕,產婦還應進食的同時多喝湯、汁,多吃蔬菜及水果,有助產後保養,產後恢復等等。

  剖腹產後飲食禁忌

  1、忌食寒涼生冷食物:產後身體氣血虧虛,應多食用溫補食物,以利於氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物,會不利於氣血的充實,容易導致脾胃消化吸收功能障礙,並且不利於惡露的排出和淤血的去除。

  2、忌食辛辣刺激性食品:食用辛辣食品,如辣椒,容易傷津、耗氣、損血,加重氣血虛弱,並容易導致便祕,進入乳汁後對嬰兒也不利。而且孕婦產後氣血虛弱,若進食辛辣發散類食物,如辣椒,可致發汗,不僅耗氣,並可傷津損血,加重產後氣血虛弱,甚至發生病症。刺激性食品,如濃茶、咖啡酒精,會影響睡眠及腸胃功能,對嬰兒也不利。

  3、忌食酸澀收斂食品:孕婦產後,淤血內阻,不宜進食酸澀收斂類食品,如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等,以免阻滯血行,不利於惡露排出。

  4、忌食冷飲:如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等,不利於消化系統的恢復,還會給產婦的牙齒帶來不良影響。

  5、忌食過鹹食品:過鹹的食物,如醃製品,其含鹽分多,鹽中的鈉可引起水瀦留,嚴重時會造成水腫。但也不可忌鹽,因產後尿多、汗多,所以排出的鹽分也增多,需要補充一定量的鹽來維持水電解質的平衡。

  6、忌食過硬、不易消化的食物:產婦本身胃腸功能較弱,加上運動量又小,堅硬、油炸、油煎和肥厚味的食物,不利於產婦消化、吸收,往往還會導致消化不良。

  7、忌食過飽:產婦胃腸功能較弱,過飽會妨礙其消化功能。產後應做到少食多餐,每天可進食5~6次。產婦不宜節食婦女在生育後,體重會增加不少,跟懷孕前大不相同。因此,有些人為了儘早恢復生育前苗條的體形,分娩後便立即節食。這樣做是有害身體健康的。因為產後婦女雖然身體發胖,但產後所增重量主要為水分和脂肪,如授乳,這些脂肪根本就不夠用,況且,產婦本身恢復健康也需要營養,所以不可節食。