幹菌羊肉餃子
羊肉味甘而不膩,性溫而不燥,秋冬食羊肉,既能抵禦風寒,又可滋補身體,實乃寒涼季節進補佳品。現在就跟著小編一起來了解一下吧。
的調料:青、紅椒粒各15克,牛油15克,色拉油20克,黑椒碎1克,日本燒汁2克,鹽、味粉各2克。的做法1、茶樹菇、幹牛肝菌、松茸菌分別用60℃的溫水浸泡30分鐘,取出控水,切成蓉;滑菌、蘑菇,斬成蓉。
2、鍋內放入色拉油,燒至七成熱時放入茶樹菇、幹牛肝菌、松茸菌、滑菌、蘑菇小火煸炒2分鐘至出香,出鍋備用。
3、鍋燒熱,放入羊肉崧小火煸炒1分鐘至熟,出鍋備用。
4、鍋內放入牛油,燒至七成熱時放入下黑椒碎、羊肉崧和以上菇菌小火翻炒均勻,加入香芹粒、青椒粒、紅椒粒小火調勻,下鹽、味粉、燒汁調味,猛火將材料炒香後出鍋,放入用生菜葉、紫橄欖葉墊底的盤中即可。
羊肉的營養價值
1.羊肉含有豐富的蛋白質,其含量較豬肉牛肉高。
2.羊肉與豬肉忽和牛肉比,鈣、鐵、維生素C含量更多。
3.羊肉具有獨特的羶味,主要是因為脂肪中含有石碳酸的成分,去掉脂肪之後,羊肉便不會再有羶味。
羊肉的選購
優質羊肉的肉質色澤淡紅、肌肉發散、肌纖維較細短,肉不黏手,質地堅實;脂肪呈白色或微黃色,質地硬而脆。如果羊肉色暗淡,脂肪缺乏光澤,用手壓後凹陷復原慢,且不能完全恢復到原狀,則表明羊肉已經不新鮮,不宜選購。
大潤發精選的內蒙古羊肉
營養價值更高,具有肉質鮮美、肥而不膩,無擅味等特點!每個外包裝都有產品檢驗檢疫合格證!大潤發精選內蒙古羊肉是您的放心選擇!羊肉的儲存
1.羊肉不適宜長時間儲存,最好在1-2天內食完;
2.如果需要長時間儲存,可把羊肉剔去筋膜,用保鮮膜包裹後,再用一層報紙和一層毛巾包好,放入冰箱冷凍室內冷凍儲存,一般可儲存1個月不變質。