羊水過少的治療方法

　　羊水過少指的是妊娠晚期羊水量少於300ml。當孕媽得知自己羊水少時該怎麼辦?今天，小編為大家推薦。

　　孕期發現羊水過少的準媽媽平時飲食時要注意，可以通過多喝水來增加血液迴圈補充羊水，還建議多吃蔬菜、水果，少吃一些利尿的食物，同時還要注意臥床休息。通過喝豆漿或喝湯又或者是開胃的茶飲來補充羊水也是不錯的，在補充羊水的同時還能提供胎兒成長所需要的營養成分，但是切記營養過剩。

　　1、黃豆排骨湯

　　原料：黃豆100克，豬排骨250克。

　　製法：將黃豆泡軟，豬排骨洗淨，斬成小塊。鍋裡大概放8碗水，旺火煮佛，把料放入，轉為文火燉40分鐘，放鹽調味即可。

　　功效：此湯富含優質蛋白質，鈣及維生素，礦物質有利於胎兒大腦，骨髓的發育。

　　2、海帶豆腐湯

　　主料：嫩豆腐1塊、海帶結100g、白蘑菇50g。

　　輔料：幹蝦米10g 濃縮雞汁1大勺雞粉少許。

　　步驟：

　　1.按照食材與調料準備好菜品所需主料及輔料;

　　2.豆腐切成5釐米見方的小塊，海帶結切菱形片，白蘑菇切片;

　　3.鍋中放入500ml清水燒開，加入一大勺濃縮雞汁，攪拌均勻;

　　4.將切好的豆腐塊放入湯中;

　　5.大火燒開後轉小火，將海帶片放入湯中;

　　6.加入洗淨瀝乾水分是幹蝦米;

　　7.再加入切片的白蘑菇，攪拌均勻;

　　8.中火煮3分鐘，加入適量雞粉調味即可。

　　功效：此湯清香滑爽，常食不膩，富含蛋白質和鈣、碘、鋅等礦物質，適合孕婦食用。

　　3、蓮藕排骨湯

　　材料：豬小排、蓮藕各500克、姜1塊、鹽、米酒。

　　製法：

　　1、蓮藕先用刀平拍，讓藕肉鬆散，再切滾刀，然後用鹽醃一下，待用。

　　2、把洗淨斬段的排骨直接入鍋加冷水燒開，用勺撇去血泡，加拍過的生薑一塊，再開鍋時加藕一起燉，直到熟。

　　3、根據自己口味，調一下鹹淡，燉出來的藕湯，有蓮藕的甜香味。

　　功效：豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康;具有滋陰潤燥、益精補血的功效，適宜於氣血不足，陰虛體差的孕婦。

　　4、生薑橘皮茶

　　材料：生薑10克、橘皮10克、紅糖。

　　製法：將新鮮桔皮洗淨，用刀颳去內層白膜，切細絲備用。嫩姜洗淨切細絲。將薑絲加兩碗水煮，大火開後轉小火，約煮5分鐘，再放入桔皮煮20秒，即可熄火。當茶飲飲用。還可加入少量紅糖調味。

　　功效：舒肝、解鬱、止痛，可改善妊娠氣鬱、情緒不佳而造成的腹痛。

　　預產期羊水少怎麼辦

　　在預產期前的2-4周，羊水減少是正常現象。羊水的多少無法通過臨床方法有效控制，胎心稍慢一點，建議現在住院觀察，醫院裡是每4個小時監測一次胎心的，如果有異常就應該立即剖出。但也有醫生認為，考慮到胎兒基本上已經成熟，建議最好及時的分娩比較好，馬上採取剖宮產。羊水已經很少了，沒有了羊水，胎兒等待在子宮內就是一個很危險的情況了，一旦正真的出現了缺氧的情況，那時候再進行剖宮產有可能就來不急了。

　　因此，假如預產期羊水少了，具體採取哪種治療方法，建議孕婦立即去醫院檢查，聽取主管醫生的建議，再決定。

　　預產期前注意事項

　　1、每天注意胎動，如果寶寶不動，你要走走，或換姿勢，或輕輕拍拍肚皮，如果還是不動就要儘快就醫。

　　2、如果你要順產，就要多散步，多爬樓梯，建議飯後去逛大賣場，逛久一點，又有空調不會熱。

　　3、如果發現破水***就是突然尿出來，忍都忍不住***或三~五分鐘的規則產痛***像痛經一樣***，需馬上就醫。

　　4、你需要買的東西：束縛帶，產墊，特大號衛生巾，洗漱用品，擠奶器和防溢乳墊，125ML的奶瓶***如果要餵母乳***，寶寶的紗布衣，包巾***如果醫院不提供奶粉，就要自己準備***