預防羊水過少有哪些方法

　　羊水偏少的孕婦，應多臥床休息，在飲食上，多喝水，每天保證8杯白開水。你知道嗎?下面，小編來為你介紹孕婦羊水過少的預防措施。

　　孕婦羊水過少的預防方法

　　1、多喝水

　　羊水偏少的孕婦，應多臥床休息，在飲食上，多喝水，每天保證8杯白開水***2000ml***，也可多喝牛奶、豆漿、湯水等，增加孕婦體內血液迴圈，間接的子宮胎盤的迴圈也得以增加，而達到增加羊水的目的;還可以使用羊膜腔灌注法，直接增加羊水量。

　　2、補充維生素C

　　羊水少的孕婦可以增加維生素C的攝入，多吃蔬菜水果，如蘋果、橙子、獼猴桃、西紅柿等，水果每日2個，多榨一些有營養的新鮮蔬菜汁或是水果汁來飲用，這樣既可以補充水分，也能補充維生素C，有助於調節自身的羊水量。

　　3、注意補鐵

　　部分孕婦羊水偏少是母體自身血容量不足所致，所以除了要加大自己飲水量和次數外，還要注重進行鐵質元素的補充。多吃富含鐵元素的食物，如菠菜、豬肝、蛋黃、黑木耳、紅棗、海帶、黃豆、牛肉、芝麻醬等。

　　4、食療

　　羊水過少的孕婦應多喝清補、補血湯，不但有利於增加血容量，補充羊水，而且能調理孕婦氣血。推薦多吃黃豆排骨湯，具體做法及功效如下所示：

　　做法：將100克黃豆泡軟，250克豬排骨洗淨切塊。鍋裡放8碗水，旺火煮佛，把料放入，轉為文火燉40分鐘，放鹽調味即可。

　　羊水過少的護理技巧

　　1、從懷孕37周開始，常做B超，如發現羊水過少可適當提早入院。在待產期間可一日二次進行吸氧治療，每次3分鐘，並勤聽胎心音，注意胎心變化。

　　2、教會孕婦自我監測，注意胎動變化，並多行左側臥位。同時可適當增加飲水量，提高迴圈血量，相對增加羊水量。每隔1~3天重複胎心監護，也可重複B超檢查，以利及時掌握胎兒宮內情況。

　　3、分娩過程中要勤聽胎心，有條件可用胎心監護儀連續監護，有情況隨時報告醫生，可先行氧氣吸入，注射5%葡萄糖40ml加維生素C1g。如情況無改善，特別是破膜伴羊水混濁者，應儘早終止分娩，短時間內估計不能分娩者，應及時行剖宮產。

　　4、分娩時應做好一切搶救物品的準備，有羊水糞染時，及時清理口、鼻、咽分泌物，吸出含胎糞的粘液、羊水。

　　5、分娩後及時擦乾，注意保暖，注意觀察新生兒的全身情況，有異常及時報告醫生並作出相應處理。

　　羊水過少的診斷方法

　　羊水過少可根據臨床症狀做出初步判斷，還可通過以下的輔助手段進行診斷。

　　1、B超檢查

　　B超檢查是診斷羊水過少最重要的輔助檢查方法，B超能夠發現羊水量明顯減少的情況。妊娠晚期羊水最大暗區垂直深度***AFV***≤2cm為羊水過少，≤1cm為嚴重羊水過少。目前多采用羊水指數法***AFI***診斷羊水過少，該方法比AFV準確可靠。當羊水指數***AVI***≤5cm診斷為羊水過少，≤8cm為羊水偏少。B超檢查還能及時發現胎兒生長受限，以及胎兒腎發育不全、輸尿管或尿道梗阻等畸形。

　　2、羊水量直接測量

　　破膜時將容器置於外陰收集羊水，或剖宮產時用吸引器收集羊水。但這個方法不能早期診斷，對治療不利。

　　3、電子胎兒監護

　　羊水過少時胎兒的胎盤儲備功能減低，進行無應激試驗***NST***時可呈無反應型。分娩時主要威脅胎兒，子宮收縮致臍帶受壓加重，可出現胎心變異減速或晚期減速。進行胎兒監護能發現胎心狀況。

　　4、胎兒染色體檢查

　　當出現羊水過少而需排除胎兒染色體異常時可做羊水細胞培養，或採集胎兒臍帶血細胞培養，作染色體核型分析，熒光定量PCR法能快速診斷胎兒染色體是否異常。