經期提前的症狀

　　不管是經期提前還是推遲，都很讓女性擔心而這種現象也是反映你身體健康的一種情況，那麼，有哪些?下面就由小編為您詳細介紹。

　　經期來臨時一般表現為煩躁,性格大變,容易生氣,有時會有厭食的症狀,這時的我們需要注意控制自己的脾氣,經期來時,女性朋友會有出血的症狀,小腹疼痛等,這時我們需要注意個人的衛生,注意清潔,保持個人的衛生,避免感染一些婦科疾病,留下一些不必要的麻煩。

　　一般月經期無特殊症狀。有些婦女可有下腹及腰骶部沉重下墜感覺,個別可有膀胱刺激症狀如尿頻,輕度神經系統不穩定症狀如頭痛、失眠、精神抑制、易於激動,腸胃功能紊亂如噁心、嘔吐、便祕或腹瀉以及鼻粘膜出血等現象。在一般情況下,月經來潮並不影響工作和學習。但不宜從事重體力勞動或劇烈運動,應避免洗冷水浴及下水田勞動,禁止性交,注意經期衛生。

　　月經提前的危害

　　肝氣鬱結,凡憂患抑鬱、肝失條達、肝氣鬱滯,鬱久化熱,灼傷陰血,致使顏面氣血失和而發病。

　　脾虛溼陰,凡飲食不節,勞倦過度,偏嗜辛膩,致脾失健運,化源不足,氣血不能潤澤於顏觀,故色如塵垢,萎暗不華而得病。

　　腎氣虧損,因房勞過度,傷及腎精,腎陰不足,虛火上炎,以致膚失所養,或腎陽不足,陰氣彌散,腎之本色泛於顏面而成。

　　月經提前的原因

　　不管是月經推遲還是提前,都可能是女性身體健康的一個反應,所以在面對這種問題的時候我們也不能夠忽視,在經期的時候應該更加註重自己身體的保健,多補充一些富含蛋白質以及各種營養元素的食物。

　　影響月經提前的因素主要有內分泌失調、子宮疾病、婦科炎症、精神因素、情緒波動、環境改變、藥物影響、勞累、壓力過大及營養狀況等。

　　比如吃了避孕藥,或是身體內某些微量元素失衡,還有情緒不穩定等都會引起月經提前的。

　　長期出差在外,也會引起月經不調,因為月經是受時間環境影響的,生活環境不穩定,就是沒有性行為一樣會產生月經不調。

　　因此,一旦發現月經提前,一定不可掉以輕心,可用逍遙調經貼來調理。

　　月經提前的調理

　　氣血虛弱型提前:神疲乏力,少氣懶言,臉色白沒血色。宜在冬令雙補氣血,可於立冬後用烏骨雞1只,當歸、黃芪、茯苓各9g,將雞洗淨,把藥放入雞腹內用線縫合,放砂鍋內煮爛熟、去藥渣。調味後食肉喝湯,分2次服完。月經前每天1劑,每個月經週期服3~5劑。

　　血熱型月經提前:症見吐衄、咳咯、溺血,午後發熱,女子月事先期而來,脈弦而數。芹菜一斤,加水1000CC,煎成500CC,可常服。氣虛型月經提前:黑豆一兩,黨蔘三錢,紅塘一兩,將三味一起煎湯飲服。

　　肝鬱化熱型月經提前:月經提前,量多或少;色紫紅,有血塊,經前乳房、胸脅、少腹脹痛,煩躁易怒,口苦咽乾,舌紅,苔黃,脈弦數。可用益母草二兩,雞蛋2個,加水適量同煮,待雞蛋熟後剝殼取蛋,再煮片刻即可,除去藥渣後,吃蛋喝湯。月經前服用。

　　平常保健,平時的飲食應清淡,忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等動火助熱食品。