減輕狐臭的方法有哪些

　　狐臭困擾了不少人，讓一些狐臭患者感到自卑。那麼狐臭怎樣才能減輕呢?接下來小編帶大家瞭解一下吧。

　　減輕狐臭的方法

　　1、利用止汗劑或體香劑,減輕異味

　　止汗劑比體香劑的效果好,兩者都具有協助減輕臭味的效果。已剃掉腋毛者可使用噴霧式,未剔除者可使用滾輪式。

　　2、勤換衣服,保持身體清潔

　　每天用肥皂或者沐浴液洗澡,接觸的衣物也要每天清洗。保持腋下乾淨。

　　3、脫掉腋毛,減少細菌繁殖

　　腋毛容易繁殖細菌,在夏天容易出汗的季節裡,可以試著脫掉腋毛。當然脫毛你也要選擇自己適合的方法,如果你選擇使用脫毛膏脫毛一定要選擇質量好的,健康的。

　　4、少吃辛辣或是刺激性的飲食

　　如辣椒、大蒜、洋蔥、咖啡、酒等,這些飲食會刺激汗腺增加分泌。所以平時一定要少吃盡量不吃。

　　預防狐臭的方法

　　1、良好的衛生習慣要養成。很多狐臭患者在生活中都沒有過多注意自己的衛生習慣，即使洗澡的時候，對腋窩、乳房、陰部等褶皺多的地方清洗不乾淨，長期下去導致細菌滋生，就會形成一種難聞的臭味。因此一定要注意個人衛生，勤換洗內衣內褲，勤洗澡，及時保持腋窩的清潔乾淨，這樣能夠有效的減少臭味。

　　2、保持良好的生活習慣。患者在生活中一定要注意生活習慣的養成，要有規律合理的生活，適當就行身體鍛鍊，調整好自己的作息時間，合理的飲食，只有這樣才可以避免內分泌系統出現失調，使汗腺能夠正常分泌，減少狐臭的發病。

　　3、飲食清淡。有不少的實踐都已經證明，狐臭患者的飲食一定要注意以清淡為主，少吃紅肉***牛羊肉、豬肉***，可以多吃些白肉***禽類和魚類***;少吃辛辣刺激的食物，像辣椒、洋蔥、大蒜等;及時的戒掉菸酒，減少面板的刺激。

　　4、精神狀態良好。不要因為患了狐臭就悲觀喪氣，一定要打起精神，樂觀開朗。要知道狐臭是可以影響預防和治療的，每天都保持積極的心態，這對於狐臭的預防有很好的幫助作用。

　　狐臭是會遺傳，但是通過藥物或者手術是可以治好的。而沒有狐臭的大家也需要做好預防狐臭的措施，才能遠離這種疾病。

　　狐臭可以徹底治好嗎

　　腋臭是屬於外科病症,腋臭通過手術是可以達到徹底治癒的,建議到當地的國家專科醫院進行治療,腋臭是由於腋下大汗腺組織分泌旺盛引起的,是伴隨年齡的增大而加重氣味產生的,建議抓緊時間治療,以免耽誤治療的最佳時期。

　　腋臭經過有針對性的治療是可以治癒的。治療狐臭的方法很多,手術***切除腋窩部面板***或鐳射治療可以根治狐臭。注意全身的清潔衛生,除了經常洗澡外,腋下和其他患處要多用硼酸浴皁清洗。勤換衣服,保持面板乾燥。

　　做狐臭手術,需要過了青春發育期,因為這時候人體汗腺已經發育成熟了,最佳的手術時間是18-28歲之間。