心臟病老人吃什麼食物好
老了以後身體機能下降,有些老年人心臟不好。心臟不好在飲食要稍加註意,下面小編為大家介紹一下心臟病老人吃的食物,希望對你有幫助。
心臟病老人吃的食物
黑芝麻:含有豐富的維生素E,對維持血管壁的彈性作用巨大;另外,其中含有豐富的α-亞麻酸,也能起到降低血壓、防止血栓形成的作用。
豆腐:豆腐是由大豆而來,豆腐中含有大豆蛋白,大豆蛋白能夠提供一種黃酮類物質,能夠顯著降低低密度脂蛋白水平,維護心臟的健康。
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