孕婦感冒能吃藥嗎
孕婦在懷孕期間,發現自己感冒了,最重要的一點,就是需要注意不要隨便各種各樣的感冒藥,所以?下面是小編為你整理的的相關內容,希望對你有用!
孕婦感冒不能吃藥
尤其是在服藥的時間也是非常關鍵。我們都知道,在懷孕最初的3個月是胎兒發育非常關鍵的時期,稱圍致畸敏感期,如果在這個期間,孕媽媽誤服一些對胎兒發育有影響的藥物的話,那麼,胎兒可能就會出現身體發育的畸形。
所以,小編建議孕媽媽們在懷孕最初的三個月,能不要藥就儘量不要用藥,必須要用的話,最好是在醫生的指導下使用一些對胎兒影響比較小的藥物。
感冒多數是一種由於病毒感染引起的,是一種自限性的疾病,也就是如果我們不治療,感冒多半也會在一個多星期或者是兩個星期自然緩解,所以治療感冒不是特別必須的。很多感冒藥往往都是對症治療的,比如化痰,止咳等, 對感冒本身病沒有特殊的治療作用,對疾病的程序也沒有特殊的作用,僅僅是緩解患者身體的不舒適。所以孕婦感冒了之後,如果沒有感覺特別的不舒服,還是不要吃感冒要的好。可以通過一些簡單的自我調整來緩解,比如多喝水,多休息等等,來使得身體儘量的恢復。
孕婦感冒的治療方法
1,鹽水漱口。在感冒初期,有些孕媽媽會感覺到咽喉癢痛,那麼這個時候可以立即用濃度比較高的鹽水每隔十分鐘漱口以及咽喉一次,10詞左右即可見效。
2,喝雞湯。雞湯不僅可以減輕感冒時候鼻塞,流鼻涕等症狀,而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。
4,吸蒸汽。在保溫杯內倒入約45攝氏度的熱水,然後將口,鼻部放置在杯口內,不斷的吸入熱蒸汽,這樣一日三次,可以有效緩解感冒症狀。
5、生薑紅糖:有輕微發熱的孕婦,可以取5-6片的生薑,加適量的紅糖,開水沖服。
6,雞蛋生薑汁。雞蛋打勻,加入少量白砂糖和生薑汁,用半杯開水沖服,2-3次,適用於咳嗽的孕婦。
當然這些也只適用輕微感冒的孕媽媽來說,如果感冒比較嚴重的話,那麼最好是要在醫生的指導下治療。
另外,充足的睡眠。睡眠是我們身體機能恢復的時候,所以孕期感冒一定要保證充足的睡眠,這樣才嗯呢該減少體力的消耗,增強抵抗力。
孕婦感冒的預防
每晚用較熱的水泡腳15分鐘,水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅。
生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃。
每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水,再擤出,反覆多次。
兩手對搓,掌心熱後按摩迎香穴***位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點***10餘次。
外出後、進食前、上廁所後、睡覺前應用肥皂和流動水洗手,洗手時應充分摩擦雙手,特別是指尖和指縫之間,讓肥皂產生大量的泡沫,這個過程應不少於15秒,然後用流動水沖洗乾淨,並用乾淨的毛巾或擦手紙擦乾雙手。
讓新鮮空氣不斷進入室內,至少在午睡後和晚睡前進行通風換氣。每天開窗通風的時間應不少於2小時。要在太陽出來後再開窗換氣,因為太陽出來前,室外的二氧化碳濃度較高,對孕婦不利。如果空氣汙染指數大,不利於通風換氣,可藉助空氣清新器。
孕婦要儘量避免去擁擠、熱鬧、人多的公共場所,如電影院、大商場、超市,因為這些地方容易獲得通過呼吸道傳染的感染性疾病,如感冒、鉅細胞病毒、風疹病毒等的感染,必要時需戴口罩。另一方面這些地方空氣汙濁,影響胎兒的氧氣供應。
多吃富含維生素C的食物或維生素C片劑,如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、獼猴桃、西瓜、葡萄等。維生素C在加熱過程中會大量丟失,烹飪時要注意保護。
每天清晨起床洗漱後,用鹽水漱口,再喝半杯白開水,不但可預防感冒,還對齒齦有好處,因為孕婦齒齦充血,易患齒齦炎。外出回家後亦應先漱口。
晨起用冷水洗臉可增強抗感冒的能力,晚上可用溫水洗臉,以免由於冷的刺激影響睡意。
空氣溼度低,尤其是在北方,室內多用於暖氣取暖,空氣非常乾燥,乾燥的空氣有利於病毒在呼吸道內聚集生長。可使用加溼器保持室內適宜的溼度。
多喝水對預防感冒和咽炎具有很好的效果,每天最好保證喝2000ml水,約分為8次,每次不多於300ml。喝水宜慢,忌一口氣喝大量水。孕婦平時需要多喝開水,喝水能補充身體所需的水份,也可以在水中適宜的放點冰糖。但是對於血糖有點高的孕婦需要注意點,有些孕婦在懷孕的時候血糖會比平常高,這個時候就需要少吃點甜的東西了。
生活要有規律,不要過於勞累,應保證每天睡眠在10小時左右。
飲食多樣化,不要偏食,多食蛋白質食物。多吃點蔬菜和水果,蔬菜和水果富含充值的維生素和礦物質,能夠增強身體抵抗辦。
鍛鍊是提高身體抗病能力的有效途徑,孕婦在整個孕期都要堅持鍛鍊,如每天堅持在空氣好的地方散步30分鐘。
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