夏季滋補喝什麼湯最有營養

　　夏季養生喝什麼湯好?夏天天氣燥熱，應喝些清熱解毒、開胃又有營養的湯，既滋補又養生。那麼夏季滋補的湯怎麼做呢?接下來小編帶大家瞭解一下吧。

　　夏季滋補的湯做法

　　1、蘋果雪梨瘦肉湯

　　材料：瘦豬肉200克，蘋果300克，梨150克，蜜棗50克，鹽2克

　　做法：

　　1、將豬肉剁成粒，燒開水先入豬肉粒，蜜棗煲半小時，

　　2、除去泡沫，再入梨、蘋果續煲半小時， <

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