什麼能讓臉部美白祛斑

  如果有斑點的話可能你再美也缺少了一點美感的,今天小編就給大家介紹

  1.幹柿

  配料:幹柿子適量。

  吃法:天天食之,久食有效。

  功效:潤心肺,去黑斑。適用於面部黑斑、雀斑。

  2.吃奶糊

  配料:核桃仁30克,牛乳300克,豆漿200克,黑芝麻20克,白糖適量。

  做法:先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,然後與牛乳、豆漿調勻,放入鍋中煮沸,再加白糖調味即可;也可在煮沸時,打入生雞蛋,邊攪邊煮。

  吃法:每日早晚各吃1小碗。可經常食用。

  功效:潤膚悅顏。適用於面板黃褐斑及皺紋面板。

  3.喝"潤膚汁"

  配料:雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。

  做法:將雪梨、甘蔗、葡萄洗淨攪汁去渣,與蜂蜜混合裝瓶備用。

  吃法:早晚各吃10毫升,用開水兌。

  功效:清肺熱,滋五腑六髒。適用於面部灰暗、黑斑、雀斑。

  4.吃薏苡粥

  配料:豬腎1對,山藥100克,粳米200克,薏苡仁50克加水適量

  做法:豬腎去筋膜、臊腺,切碎,洗淨,與去皮切碎的山藥、粳米、薏苡仁、水一起,用小火煮成粥,加調料調味即可。

  吃法:分頓吃。

  功效:具有補腎益膚功效。適用於色斑、黑斑面板。

  一、不亂用藥

  市場中有很多自稱能祛斑的產品,這讓不少諮詢怎樣快速祛斑的女性非常高興。然而,很多人也發現,雖然有的有效,有的卻未必有效。有的別人用了效果不錯,自己用了卻毫無效果,這是為什麼呢?原來,每個人的肌膚有每個人的特點,有的肌膚偏油,有的偏幹,而偏油偏幹有不同的祛斑方法,因而,諮詢怎樣快速祛斑的時候,一定要注意是否是適合自己的,如果不是適合自己的,再好也不要用。

  二、補水

  補水分為兩種,一種是身體內的補水,讓你從內向外散發一種水潤潤的感覺。另一種則是體外補水,這兩種雙管齊下才能真正快速祛斑。實際上,在調查怎樣快速祛斑中,小編就發現,不少人對補水這一塊知識很是缺乏。很多人認為我是祛斑,想要知道怎樣快速祛斑,和補水有什麼關係。