夏天腹瀉喝什麼湯好

  夏天腹瀉後喝什麼湯好?夏天腹瀉的食療偏方有哪些?下面小編馬上就告訴大家治療夏天腹瀉的湯飲,喜歡養生的朋友值得一看哦。

  治療夏天腹瀉的湯

  夏季由於氣溫過高,人們喜歡吃冷飲,或者其它的食物由於高溫的關係,也是很容易引起變質的,而如果吃了這類食物話,就非常容易引起腹瀉的問題。因此,可以說夏季腹瀉是一件很常見的事,為此養生專家特的推薦幾款最適合腹瀉之後喝的湯品。

  1、胡蘿蔔湯

  胡蘿蔔不僅含有豐富的胡蘿蔔素,同時還含有大量的果膠,而果膠不僅具有吸附腸道致病細菌的作用,同時還有促進大便的成型的作用,因此夏季腹瀉的話,可多喝胡蘿蔔湯。

  2、小米湯

  或是直接用洗過米的水熬熟之後,加入鹽飲用。或是直接將粥中的小米湯打上來,加入幾粒鹽,直接喝,也可起到一個止瀉的作用。如果想讓小米湯更好吃一點的話,則可先把小米炒成微黃色,然後放進豆漿機裡打成糊,弄熟就可以吃了。吃起來香噴噴的,很好吃,而且因為焦米糊本身就具有清潔腸腔內腐蝕物質的作用,因此中醫認為具有去毒止瀉的作用,適合夏季久瀉不癒合的患者。

  3、蘋果胡蘿蔔湯

  人在腹瀉的時候,往往會有食慾不振的問題,此時可能會引起營養不良的問題,而蘋果是公認的最有營養的一種水果。因此如果長時間腹瀉,可用蘋果胡蘿蔔湯,蘋果胡蘿蔔泊中含有豐富的果膠,對促進大便的形成有幫助,由其還可補充營養。

  4、烏梅葛根湯

  葛根是一種常見的中草藥,其本身就具有清熱解毒之功效,而烏梅自古就有清腸,排毒,開胃之功效,用烏梅和葛根用大火煮開之後,再用小火煮半個小時,涼卻之 後去渣,加入紅糖,當湯飲用,或當茶喝都不錯。由其是對於寒虛引起的腹瀉效果更好。

  5、蘋果湯

  把蘋果去皮,碎成小片,加入鹽,熬成湯喝,可緩拉稀,同時固元氣。

  6、薑湯

  人不可百日無姜,當然我們這裡所說的姜是黃姜,用黃姜同茶葉一起做成薑茶,加點紅糖,分次服用治腹瀉效果非常不錯。

  7、陳皮紅棗湯

  很多拉稀的人,會有食慾不振,胃不舒,而陳皮是最好的助消化,通腸毒的保健品。因此將晒乾的陳皮洗乾淨之後,再同紅棗,紅棗要先炒焦,然後再一起煮成湯喝,陳皮紅棗湯,解渴又美味,更重要的是具有和胃的效果,由其是適合更年期女性腹瀉的問題。

  8、醋豆腐湯

  水燒開之後,***水以一碗為宜***加入豆腐,燒開之後,加入醋,醋以末過豆腐為宜,煮熟之後就可以吃了,當然瞭如果覺得醋太酸的話,也可適當的加入些紅糖在喝,對於不明原因,久治不瀉的患者由可償試一下。

  腹瀉如何治療

  1、糾正不良飲食習慣進食足量食物.多食粗纖維含量高的食物,養成多飲水的習慣.飲水量應達每日3000ml.

  2、養成良好的生活習慣生活起居要有規律,要積極參加體育活動,保持樂觀的精神狀態,也可有助於改善消化道的功能.

  3、止瀉只是一種對症治療,病因治療才是根本.因此,止瀉補液的同時,切勿忽視對原發病的治療.如果是感染性腹瀉,應選用敏感抗生素控制感染;如果是消化不良所致,應從調理飲食入手;如果是胃腸功能紊亂引起的,可選擇調節植物神經功能的藥物及鎮靜劑等等.