家庭美白方法有哪些呢

  去雀斑還要養成好的生活習慣,不熬夜、保持良好的情緒,那麼,下面是小編給你介紹的家庭美白方法,希望對你有幫助。

  家庭美白方法

  1、用優質的珍珠粉加入酸奶,攪拌後均勻塗抹在臉上,10分鐘後,會感覺面膜變幹,輕輕打圈按摩,然後清洗乾淨。去除角質的同時又美白。

  2、把新鮮黃瓜切成一片片薄片,用牛奶浸泡5分鐘後,取出黃瓜,敷在晒黑的面板上。再把面膜紙用剛才浸泡過黃瓜的牛奶泡開,把面膜紙敷在黃瓜之上,15分鐘後,拿下面膜紙、黃瓜清洗面板即可。用冷藏過的黃瓜效果更佳哦!

  3、用雞蛋清和蜂蜜1:1調和,可以加入少許麵粉,讓面膜變得粘稠,好敷在臉上。15分鐘後,臉會有緊繃的感覺,然後用溫水清洗乾淨。面板會變得嫩滑白皙,堅持3個月用蜂蜜蛋清面膜,會有意想不到的效果。

  4、將香蕉搗碎,加入牛奶塗在臉上。20分鐘後洗淨,可以使你的面板細膩光滑,加入香蕉效果更好。每天睡前在臉上塗點牛奶,睡覺的時候在洗掉第2天早上摸自己的臉就會覺得很光滑,一直這樣還可以美白。酸奶效果更好。

  5、在用洗面奶洗完臉後,再用一點白沙糖放在手掌上,加一點點水揉揉,然後放在臉上揉洗,一分鐘左右,再用清水洗乾淨。一個星期就能摸得到面板光滑白嫩,而且對暗瘡印非常有效。

  家庭冬瓜籽仁美白方法

  1 、枸己美白 材料: 新鮮的120克。 乾的60克。水適量

  做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用

  2、 冬瓜籽仁美白 。材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,麵粉適量

  做法: 將材料混合後碾為細末,飯後用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑

  3 、番茄美白 材料: 番茄一個

  方法:將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鐘後洗淨,每日數次,可使面板變白,還兼治雀斑。

  4 、西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克

  做法: 將材料混合後碾成細末,飯後用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個月後面開始變白。

  5、 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯13 , 麵粉或者奶粉適量

  方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調入上等得麵粉,作為面膜塗在臉上,25分鐘後用清水洗去。對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加。

  6 、梨或蘋果美白 材料:梨子或者是蘋果一個 麵粉適量

  做法: 將梨子或者是蘋果搗爛,調入麵粉,攪拌均勻敷面,有助於面部面板的細嫩。

  7、 白菜美白 材料: 新鮮的白菜適量

  做法: 白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色面板轉白的功用。

  8、 雞蛋清美白 材料: 雞蛋清一個, 麵粉,黃瓜汁適量

  方法: 蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使面板光滑細膩。

  9、 牛奶美白 材料: 牛奶適量

  做法: 牛奶能使面板白嫩,將紗布浸入牛奶,溼透後敷面,半小時後用清水洗去,每天一次。面板被晒過度出現紅斑,可用牛奶塗搽被晒部位,再用檸檬敷面,一週後斑點會變小,隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,塗搽幾次,課消除斑點。

  家庭美白的食物

  1、胡蘿蔔

  胡蘿蔔被譽為“面板食品”,能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿蔔素,可以抗氧化和美白肌膚,還可以清除肌膚的多餘角質,對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效,蛋黃和蜂蜜有保溼的潤膚效果。另外,胡蘿蔔含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裡的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細膩紅潤。

  2、土豆

  土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用,能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回覆美白肌膚。此外,土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。

  3、黃瓜

  富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分,同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分,能清潔美白肌膚,消除晒傷和雀斑,緩解面板過敏,是傳統的養顏聖品。黃瓜所含的黃瓜酸,能促進人體的新陳代謝,排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌膚,保持肌膚彈性,抑制黑色素的形成。黃瓜還能抑制糖類物質轉化為脂肪,對肺、胃、心、肝及排洩系統都非常有益。

  4、豌豆

  多吃豌豆可以祛斑駐顏,《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑,令面光澤”的功效。現代研究發現,豌豆含有豐富的維生素A原,這種物質可在體內轉化為維生素A,而維生素A具有潤澤面板的作用,而且是從一般食物中攝取,不會產生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展面板的功能,能拉緊眼睛周圍的皺紋。