怎樣去除孕妊斑

　　一部分孕婦在妊娠4個月後，臉上會出現茶褐色斑，分佈於鼻樑、雙頰，也可見於前額部，呈蝴蝶形，被稱為孕期妊娠斑，它是由孕期腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加而引起的。?

　　 香蕉奶油美白祛斑面膜

　　準備香蕉、奶油和濃茶，將香蕉搗爛，再新增奶油和已經冷卻掉的濃茶，然後均勻攪拌好，就可以直接敷在臉上了，大概過個20分鐘就用清水洗掉，這款面膜只要堅持使用，美白的效果也挺好的。

　　 大蒜綠豆美白祛斑面膜

　　這款大蒜綠豆美白祛斑面膜，不僅有去角質的功效，還能抑制痘痘和色斑，讓肌膚不受細菌侵害，美白細嫩面板。

　　製作方法是：準備好大蒜、綠豆粉，大蒜剝皮放微波爐用中火轉2分鐘，再放到榨汁機榨成汁，然後把蒜汁、綠豆粉和水均勻攪拌就可以塗抹在臉上了。

　　 酸奶蜂蜜面膜

　　準備好一湯匙酸奶和蜂蜜，還有精麥粉，將酸奶、蜂蜜和精麥粉均勻攪拌調成膏狀，然後將其塗抹在臉部和頸部，再用手輕輕地按摩，讓面膜慢慢變幹，然後用溫熱的毛巾從臉部到頸部環狀擦拭乾淨即可。

　　這款面膜有著很好的美白祛斑效果，堅持使用就可以達到很好的效果。

　　 中藥祛斑

　　1、將蒼耳子做成粉，洗淨，焙乾，研成細粉，裝瓶備用，每次飯後服3克，米湯送下，每日3次，本方適用於因風邪襲面，氣血失和而致的妊娠斑。

　　2、黑牽牛米適量，雞蛋清適量，將2者調勻，備用，在臨睡前將調好的黑牽牛粉，塗抹在臉上，晨起洗去，本方既可除妊娠斑，又能保護面板。

　　3、白檀香、漿水適量，將白檀香搗磨成汁，漿水製法是：將煮熟的小米，浸泡在冰水中五、六天，至生出白色泡沫時，濾出備用，每晚用溫漿水洗臉，毛巾擦乾，然後在妊娠斑區域性塗上檀香汁，第二天晨起擦去。

　　4、桃花、冬瓜仁各等分，蜂蜜適量，將桃花陰乾，研成細粉，冬瓜子去殼，研末，加入蜂蜜調勻，夜晚以此蜜敷面，每晨起洗淨，每天1次，本方理氣活血，潤養祛斑，對妊娠斑有效。

          鐳射祛除妊娠斑

　　鐳射祛除妊娠斑是直接作用於面板色素基團，其原理就是色素在強大鐳射照射下完全碎裂崩解，但是也不用擔心會傷害到正常的面板，因為它對正常的組織是沒有任何傷害的，而且它在祛斑的同時還能從根本上改善面板的質地，讓肌膚更加白皙光滑。

　　 生物祛斑

　　口服、注射、外用一些帶有祛斑效果的生物製劑，起到標本兼治的祛斑效果。

　　 食療祛斑

　　補充紅糖水

　　孕後每天喝一杯到兩杯的紅糖水，能夠補充血液，促進血液迴圈，從而在良好的血液迴圈中將體內雜物儘快排除。

　　少食多餐

　　在坐月子時，並不是無止境的補充營養就是好的調理方式，最好的健康飲食方式應該是少食多餐，通過少食而減少代謝所帶來的負擔，從而減少自由基的過量產生，從而輔助身體細胞自我修復功能的提高。

　　多食促進新陳代謝類食物

　　檸檬、大棗、核桃、西紅柿、健康食品長生酵素等都能加速身體身體新陳代謝功能，從而達到體內廢物儘快排出的目的。

　　多食恢復生理機能的食物

　　鮮奶、底單、土豆、瘦肉等含有豐富的蛋白質，能夠促進身體機能的快速恢復。