在吃藥能喝牛奶嗎

　　牛奶，無疑是很多人都喜愛的一種飲品。牛奶也富有各種營養，同時還有對胃粘膜的保護作用，但是你知道?下面是小編為你整理的的相關內容，希望對你有用!

　　不能喝牛奶!

　　一、影響藥物釋放

　　由於牛奶在藥物的表面很容易形成一層覆蓋膜，這層覆蓋膜會使牛奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生相應的化學反應並生成一些不溶於水的物質，從而對藥物在體內的釋放造成一定的阻礙。

　　二、增加中毒風險

　　像洋地黃、地高辛等的強心苷類藥物都具有一定的毒性，與牛奶同用時，牛奶中的鈣能夠使這些藥物的毒性加強，從而使其中毒風險加大。此外，奶製品對血壓的波動也有一定的影響，所以高血壓患者尤其需要注意，服用優降寧後不要馬上飲用牛奶。

　　三、影響吸收，降低療效

　　牛奶與藥物同用時能使藥物療效降低，一些四環素類抗生素，如四環素、土黴素、強力黴素等，它們能夠與牛奶中的鈣離子在腸道形成絡合物，使藥物吸收效率大大降低進而使其療效減弱。再如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵***富血鐵***、枸櫞酸鐵銨等婦女、兒童缺鐵性貧血常用藥，當牛奶與這些藥物同用時也會降低藥物的療效，其作用機制是鈣離子可與鐵劑在十二指腸發生競爭，進而使鐵劑吸收減少。

　　喝中藥不可以喝牛奶

　　一般建議在喝中藥的時候,不應該和牛奶一起服用,而且有可能會降低重要的藥效,對身體健康也會產生不利的影響,所以希望每一個正在喝中藥的人都應該注重這些原則。

　　牛奶中富含大量的蛋白質、氨基酸、脂肪和多種維生素及鈣、磷、鐵等礦物質,如果同服,會與中藥中的一些有機物發生化學反應,生成一些穩定且難溶的化合物;並同時使牛奶和中藥補品中的營養物質及有效成分遭到破壞,使人體對其難以吸收,更有甚者,有的反應生成物甚至會對人體產生刺激,引起不良反應。因此,在以後服用滋補中藥時應注意,不要與牛奶等同服,否則浪費不說,還可能對人體有傷害。

　　牛奶和中藥補品中的營養物質及有效成分遭到破壞,使人體對其難以吸收,更有甚者,有的反應生成物甚至會對人體產生刺激,引起不良反應。因此,在以後服用滋補中藥時應注意,不要與牛奶等同服,否則浪費不說,還可能對人體有傷害。

　　喝牛奶常見的誤區

　　1、牛奶越濃越好

　　很多人喝牛奶為的就是要好好補充營養，於是都喜歡喝那種濃牛奶;更有的父母為了讓孩子好好吸收牛奶營養，衝奶粉的時候更是水加得很少，可殊不知這樣做簡直就是害了孩子。

　　如果牛奶太濃，即使是大人喝了都會導致消化不良，更不必說小孩子了，而且如果小孩子喝太濃的牛奶，就會影響水分吸收，長期以往就會造成孩子水分吸收不足，腎臟負擔加重，且容易形成結石，甚至影響大腦發育。

　　2、喝牛奶加糖

　　很多人在剛喝牛奶的時候，由於不習慣奶味，所以都會加點糖進去，其實小編在剛喝純牛奶的時候就是這麼喝的。不過牛奶加糖口感上去了，但是營養卻下降了，甚至還會引發中毒。

　　正常白糖裡含有果糖，而牛奶中含有賴氨酸成分，牛奶里加糖的話就會使這兩種物質結合發生化學反應，形成一種不易被人體吸收的果糖基賴氨酸，不僅會破壞牛奶中的蛋白質，而且還會引發食物中毒，嚴重傷害腸胃。

　　3、牛奶搭配巧克力

　　牛奶具有很高的營養價值，而巧克力可以有效補充身體能量，於是很多人都喜歡將牛奶跟巧克力搭配起來，於是市面上有很多巧克力味牛奶或者牛奶味巧克力，但是要注意，牛奶最好不要跟巧克力搭配。

　　牛奶裡富含鈣元素，而巧克力裡含有草酸，如果這兩者結合就會形成一種對身體有害的物質——草酸鈣。草酸鈣會影響身體鈣元素的吸收，所以講牛奶和巧克力搭配起來不僅不會吸收其中的營養，反而會因為草酸鈣的存在使身體缺鈣，引發佝僂病。小孩子食用的話會影響生長的。

　　4、牛奶和水果搭配

　　不少人喝牛奶的時候都會搭配食用水果，或者向牛奶裡新增果汁，認為牛奶的香醇和果汁的清甜搭配起來十分美味，但其實這樣做也是很不對的。

　　水果中都含有果酸，牛奶中的蛋白質會與其發生反應，這樣牛奶吸收到腸胃後會凝固，不僅不易於牛奶中的蛋白質的吸收，而且還會傷害腸胃，造成腹痛和腹瀉的症狀。

　　5、牛奶中新增米湯稀飯

　　不少人在喂嬰兒的時候都會在牛奶中新增米湯稀飯，認為可以使營養加倍，但其實這種做法很不科學。

　　米湯和稀飯裡含有澱粉，會破壞牛奶中的維生素A，從而破壞牛奶中的營養，而且如果給嬰兒食用的話會使嬰兒身體缺少維生素A，導致嬰兒發育不良。