中醫祛斑的偏方
色斑是一種常見的面板病,可以通過中醫的方法進行祛斑,祛斑的中醫偏方你想知道嗎?以下是由小編整理關於,希望大家喜歡!
1、黑白消斑散
材料:黑木耳10克,白木耳5克。
做法:首先將黑木耳和白木耳一起研磨成細小的粉末,每次取5克,每天取3次,並且用蜂蜜水衝之飲用,連續飲用一個月見效。
功效:消淤化斑,潤膚滋肌。
2、白鴨消斑
材料:山藥200克,楊白鴨1只,生地100克,枸杞子30克,調料適量。
做法:將白鴨除去毛皮和雜骨,清洗乾淨後,再用胡椒粉、食鹽、黃酒塗抹在白鴨的身體內外,撒上蔥和姜並醃製1個小時左右,再取出切成丁。山藥切片。生地布包,置碗底,而後納入山藥、枸杞、鴨丁,上籠蒸熟服食,每週2-3劑。
功效:可補益肝腎,養陰消斑。
3、健脾消斑粥
材料:生苡仁、生芡實、白扁豆各10克,生山藥30克,蓮米、赤小豆各15克,大棗10枚,大米100克。
做法:將諸藥加水煎沸40分鐘後,納入大米煮粥,分作2份,早晚分服,連續1月。
功效:健脾疏肝,去脂消斑。
4、茯苓消斑湯
材料:白茯苓、白菊花、白殭蠶、絲瓜絡各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,紅棗10枚。
做法:上藥同置鍋中,加清水適量水煎取汁,分作2份,飯後飲用,每日1劑,連續7-10天。
功效:健脾消斑,祛風通絡。
5、枸杞生地散
材料:枸杞子100克,生地30克。
做法:將杞子、生地焙乾、研末、混勻,每取10克,每日3次,溫開水或用白酒適量沖服,連續1月。
功效:可補肝腎,去黑斑。
6、當歸山楂茶
材料:當歸、山楂各10克,白蘚皮、白蒺藜各5克。
做法:將諸藥同置杯中,衝入沸水,密封浸泡10-20分鐘後代茶飲用,每日1劑,連續1月。
功效:疏肝健脾,消斑化淤。
7、冬瓜瓤
冬瓜瓤搗爛取汁,塗患處,一日數次。
意見:冬瓜雖有祛除面板黑斑,但功效有限。
8、檸檬
檸檬30克,研碎,加入硼砂末、白砂糖各15克,拌勻後入瓶封存,3日後啟用,每天早晚用此少許衝溫水適量,斑處1次約3分鐘,一段後雀斑可隱退。無斑者用此後,可使面板紅潤嬌嫩。
意見:檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。檸檬可以白嫩面板,防止面板血管老化,消除面部色素斑。但此方法易刺激面板過敏,敏感面板慎用。
9、食醋
洗臉水中加少量食醋,一日數次。
意見:這種人們常說的方法對雀斑有一定效果,使用時應只塗在斑處。白醋有一定化斑白膚的作用。
10、絲瓜祛斑法
絲瓜晒乾,研為細未,每晚用水調塗面,次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗,還可去面部皺紋。
意見:這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸,有較強的漂白效果,尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富,還含有木糖膠和植物黏液等,這些物質對面板都有保健作用。長期使用,可改善面板細膩白度。
提醒:加蜂蜜後不宜過夜。二十分鐘後清洗。
11、密陀僧祛斑法
密陀僧研至極細,每晚搽臉。
意見:密陀僧色黃有金屬光澤,有消腫殺蟲,收斂防腐的功效,可用於治療多種腫毒、潰瘍、溼疹等症,現代研究認為可抑制面板真菌,一些炎症性黑斑可試用。《唐本草》載密陀僧治“面上瘢黑,面藥用之”。
12、硼砂冰片
硼砂20克,冰片2克,加水100毫升,溶化後蘸塗患處。
意見:《本草求原》裡說生則化腐,煅枯則生肌。此方法對病毒和細菌有抑制作用,可以起到藥物的通透性。有些面板對冰片易過敏。
13、茄子
茄子1個,切片取汁摩擦區域性,1日3次,15天見效。
意見:茄子是我們日常的生活中最為常見的蔬菜之一了,因此用它來祛除色斑是非常方便的。茄子中含有大量的維生素P,它可以軟化微細的血管。茄子同時也含有豐富的維生素C,可抑制酪氨酸酶,阻止黑色素的合成,對面板有增白的作用,可做日常使用。
14、玉容散
殭蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克,石膏、滑石各16克,白丁香7克,冰片2克,研成極細粉,每晚睡前用水或牛乳調勻,搽面部。
意見:在《集驗玉容散》中可找到這個方子,它是在《醫宗金鑑》玉容散的基礎上加減的。漢方的玉容散是慈禧太后的御用祕方,可以治療黑斑、面板粗糙,也可美白和去粉刺。之後還有些方子加有通透性強的冰片的,是美容潤膚之品,可使面部黑斑消退,容顏美好。
15、白附子
白附子研末,加白蜜調勻,塗紙上。每晚睡前洗淨面,貼面。
意見:白附子祛風除溼,暢通經絡,去“面上百癧”***《名醫別錄》***。但此方有毒性,過敏性面板和有痘面板慎用。
16、白茯苓
白茯苓研末,加白蜜調和,每夜外敷面部。
意見:來自“大長今”上的美容祛斑方法。有一定的營養肌膚,消除老年斑、黃褐斑的功效。中醫認為茯苓能化解黑斑、瘢痕,與蜂蜜搭配使用,既能營養肌膚又能淡化色素斑。
祛斑最有效的偏方
1、胡蘿蔔汁
取鮮胡蘿蔔汁,洗淨後搗碎擠汁,洗淨臉後,取10ml-30ml的胡蘿蔔來拍臉,等胡蘿蔔汁幹了之後,手部塗抹一些植物油,輕拍面部。另外,我們也可以每天喝一杯胡蘿蔔汁,它能讓你的面板變的潤滑,改善粗糙膚質,去除雀斑。
2、蘋果面膜
蘋果不僅是一種很好的水果,它也是祛斑的良藥。蘋果洗淨後搗碎成泥狀,然後塗抹在洗淨的臉上,敷15分鐘,然後用溫水洗淨,兩天敷一次,堅持一個月你就可以看到自己的面板變得細膩,斑點也變少了。
3、土豆麵膜
用土豆也能祛斑,土豆皮削掉,搗碎成泥,然後敷在臉上,等20分鐘後洗淨,兩天一次,堅持使用可以淡化臉上的色斑,讓你的面板變白皙。
4、雞蛋+醋
雞蛋洗淨擦乾,然後放入醋液裡,注意醋要浸沒雞蛋,過雞蛋後等雞蛋殼都軟化了,取出雞蛋,扎破薄皮取蛋清,然後用這個蛋清敷在長斑部位,敷15分鐘後洗淨,能夠有效祛斑,另外,浸泡過的蛋醋液也可以用來泡水喝,也能起到祛斑的功效。
5、冬瓜+白醋
去等量的冬瓜和醋,將冬瓜榨汁後與醋混合,調勻後塗抹在洗淨的臉上,10分鐘後洗淨,每天用2-3次,能有效分解黑色素,淡化色斑,讓你的肌膚變紅潤。
6、金盞花葉汁祛斑
金盞花葉適量,洗淨後搗碎,塗抹在臉上,等10分鐘後洗淨,能祛雀斑,提亮膚色。
7、杏仁+蛋清
杏仁10克,研成粉末,與蛋清混合,睡前洗淨臉後塗抹在臉上,靜待20分鐘,用溫水洗淨,堅持20天你可以看到效果。
8、紅糖祛斑
紅糖祛斑可以直接泡水喝,也可以製成面膜,將適量的紅糖與蜂蜜調勻,敷在臉上15分鐘後洗淨臉部,就可以起到祛斑的功效。
中醫祛斑的食療方法
黑木耳紅棗湯
材料及做法:黑木耳30克,無核紅棗20枚。將黑木耳洗淨泡開,與紅棗混合,加水適量,放入鍋中煮半個小時左右,可根據個人口味加入日常調味料,但忌辛辣。每日早、晚餐後各一次。
原理:《本草綱目》中記載黑木耳可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止面板老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。故而經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑、形瘦。
陳醋泡黃豆+核桃仁
材料及做法:陳醋500g,黃豆150g,核桃仁100g。將核桃搗碎,與黃豆混合浸泡在食醋當中,在服用黑木耳紅棗湯的同時,再取出適量浸泡過的黃豆與核桃仁食用。
原理:被陳醋泡過的黃豆和核桃仁具有很強的益氣補血作用,能夠在很大程度上改善肝臟功能。中醫強調肝主疏洩條達***注:舒暢的意思***,如果肝氣不舒就會情緒抑鬱,或急躁善怒,並伴有消化吸收不良,容易導致面色枯黃,色斑頻生。
生薑蜂蜜茶
材料及做法:買來生薑,對於去斑的方法。切成小塊,別切得太碎。放清水到茶壺裡煮。煮開之後放入紅茶,比如祁門紅茶,用200—300毫升開水浸泡5—10分鐘後***最好溫度在45℃左右,這樣不會破壞蜂蜜中的活性酶***,大概比較溫熱能***的時候把它倒出來加入一些蜂蜜。
原理:蜂蜜中的營養成分很厚實,長期吃蜂蜜的人體內抗氧化物的水平會有很大的提高,可以使面板白嫩光滑,面容紅潤,不僅去斑還能補血。