九個月的寶寶吃什麼輔食
在寶寶九個月的時候可以為斷奶作準備，適當地新增輔食，做好營養的充分補充，小編為大家收集整理了九個月的寶寶吃的輔食，供大家學習借鑑，希望對你有幫助!
九個月的寶寶吃的輔食
牛奶白菜湯：做法簡單，奶香濃郁
食物原料：
大白菜50克、牛奶50毫升。鹽、水澱粉、味精各適量。
製作方法：
1、大白菜去除老葉，用清水洗淨，切成小丁。
2、鍋置火上，加入100毫升清水煮沸後，再倒入牛奶燒沸，放入白菜丁。
3、待白菜丁煮熟後，加入鹽、味精，用水澱粉勾芡，攪勻即可。
蝦末菜花：味甘鮮美，細緻易消化
食物原料：
菜花40克、蝦10克，白醬油、鹽各少許。
製作方法：
1、菜花洗淨，放入沸水中煮軟後切碎。
2、蝦洗淨，去除沙線，放入沸水中煮後剝皮，切碎，煮熟。
3、熟蝦仁碎加入白醬油、鹽煮熟。倒在菜花上即可。
山藥羹：健脾益氣，促進寶寶食慾
食物原料：
山藥100克、糯米50克、枸杞子少許，白糖適量
製作方法：
1、山藥去皮，洗淨。切小塊;糯米淘洗乾淨，入清水中浸泡3小時後和山藥塊一起放入攪拌機中打成汁備用。
2、孺米山藥汁、枸杞子下入鍋中煮成羹，放白糖即可。
小白菜玉米粥：粗纖維，寶寶的必備輔食
食物原料：
小白菜、玉米麵各50克。
製作方法：
1、小白菜洗淨。入沸水中焯燙，撈出，切成末。
2、用溫水將玉米麵攪拌成漿，加入小白菜末，拌勻。
3、鍋置火上，倒水煮沸，下入小白菜末玉米漿，大火煮沸即可。
百合銀耳粥：簡單做寶寶心愛輔食
食物原料：
百合、銀耳各10克，大米40克
製作方法：
1、銀耳、百合分別泡水，發好，洗淨。
2、大米淘洗乾淨後，加水煮粥。
3、將發好的銀耳撕成小塊，與百合一起放入粥中。繼續熬煮，待銀耳和百合都有些溶化時即可。
雖然目前市場上已經有了很多配方營養輔食，但是相信是沒有通過平時的家常複試來的有營養，同時通過這些輔食補充身體，原材料都是全天然的也不用擔心會有一些人工成分的新增，對於寶寶的身體來說是更為健康的。同時這些小的粥羹如果您喜歡不妨和寶寶一起食用，既方便對已產婦的身體來說也是大有好處的。
總結：9個月的寶寶的胃口會越來越好，而產婦的奶水此時已經接近尾聲。此時是補充營養輔食的大好時機，同時也可以讓寶寶逐漸適應咀嚼鍛鍊他的牙齒和咬肌的能力和發育。因此，我們建議您不妨按照我們的介紹方法給寶寶適當補充一些營養輔食是很有好處的。
九個月嬰兒輔食製作
九個月嬰兒輔食製作一、煮掛麵
材料：掛麵1/2小碗，肝1塊、蝦肉1小匙，雞蛋1/4個，切碎的菠菜1小匙，肉湯、醬油少許。
做法：掛麵煮軟後切成較短的段兒，加入肉湯、醬油一起煮，把肝切成3～4塊和蝦肉、菠菜也一起放入鍋內，將雞蛋調好後倒入鍋內，煮至半熟即可。
九個月嬰兒輔食製作二、魚泥
材料：魚、澱粉適量。
做法：把魚收拾乾淨切成2釐米大小的塊，放熱水中加少量鹽煮，除去骨刺和皮後放入碗中，研碎，再入鍋內加魚湯煮，加入澱粉用水調勻糊狀物，入鍋共煮，至糊狀停火。
九個月嬰兒輔食製作三、白蘿蔔魚
材料：擦碎的白蘿蔔2大匙，魚1大匙，海帶湯少許。
做法：收拾乾淨後魚放熱水中煮一下，除去骨刺和皮，然後在容器內研碎，與白蘿蔔一起放入鍋內，再加入海味湯一起煮至糊狀。
九個月嬰兒輔食製作四、西紅柿魚
材料：切碎的西紅柿2小匙，魚肉1大匙，湯少許。
做法：洗淨魚放熱水中煮，再除去骨刺和皮，和湯一起放入鍋內煮，片刻後加入切碎的西紅柿，再用小火煮至糊狀。
九個月嬰兒輔食製作五、雞肉末碎菜粥
材料：大米粥1/2碗，雞肉末1/2大匙，碎青菜1大匙，鹽、雞湯、植物油少許。
做法：少量植物油入鍋燒熱，先把雞肉末放入鍋內煸炒，再放入碎菜，炒熟後放入白米粥煮開。
九個月嬰兒輔食製作六、蛋粥
材料：大米粥1碗，切成末的熟雞蛋多半個，瘦肉末半兩***事先用油煸好***。
做法：將大米粥放人鍋內，放人蛋末，肉末，調好味即可。
九個月嬰兒輔食製作七、魚肉鬆粥
材料：大米 25克，魚肉鬆15克，菠菜10克，清水250毫升，鹽適量。
做法：把大米熬成粥，菠菜用開水燙一下後切成碎末，與肉鬆、鹽一起放入粥內微火再熬幾分鐘即成。
九個月嬰兒輔食製作八、豆腐羹
材料：豆腐50克，雞蛋一個。
做法：豆腐和雞蛋放在一起打成糊狀，加入2粒花椒和少許精鹽，再加5克水攪拌均勻，蒸10分鐘，加點香油，味精即可。
九個月嬰兒輔食製作九、澆汁豆腐丸子
材料：研碎的豆腐3大匙、澱粉3小匙、煮後切碎的胡蘿蔔和青菜、肉湯、澱粉、醬油各少許。
做法：碎青菜餡***煮後切碎的胡蘿蔔和青菜、肉湯、澱粉、醬油各少許***還有豆腐和澱粉混合均勻後做成丸子，一起放入肉湯鍋內煮，煮好盛出，再把青菜餡做成的熟汁澆在丸子上。
九個月嬰兒輔食製作十、曙光豆腐
材料：西紅柿末1大匙、豆腐1大匙、肉湯1小匙、鹽少許。
做法：西紅柿切碎，豆腐放熱水中煮一下後放竹筐內控去水分，一起放入鍋內，再加入肉湯，邊煮邊混合，煮好後加少量鹽調味即可。
九個月嬰兒輔食製作有很多很多，只有你想不到的，沒有做不到的。其實起初的迷茫過去後，做輔食不再是一件麻煩負擔的事，因為你會發現為寶寶準備輔食，然後看著寶寶吃輔食時滿足的表情，自己的心也會變得滿滿的，暖暖的，這就是母愛的本能啊，不需多時，你就會喜歡上給寶寶做輔食的。
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