打羽毛球發球假動作的技巧及注意事項

　　羽毛球是一項室內，室外都可以進行的體育運動。下面是網站所整理的打羽毛球發球假動作的技巧，望大家喜歡。

　　打羽毛球的技巧一：正手發球假動作

　　站位在發球區靠中一些，丁字步，上身朝向邊線。球拍放到離身體最遠的地方，以便最大距離的引拍。這樣一來，對手以為你要發高遠球，其心裡判斷和準備你要發高球，所以注意力在後場，重心就靠後了。

　　而你在實施發球時，開始是快速揮拍，當球拍將要擊球的剎那間，收力，拍面輕薄的切擊球脫，發出一個正手短球，並且落點在對方接球區前場的內角或者外角，從而使得對手無法接發球搶攻和回球質量差，你就從開始就搶佔主動權了。

　　打羽毛球的技巧二：反手發球假動作

　　站位在T字區近處***注意不要踏線違規***，持球手將羽毛球舉到規則允許的最高位置，將球拍的反拍面正向對著羽毛球，似要發一個近角的網前球。

　　而在真正實施發球時，開始的手勢也象以反拍面正向擊球，而在球拍將要觸球的一剎那，手腕變向，以斜拍面去削擊球託，發了對方一個遠角的網前球。這樣對方上網撲發球的成功要打折扣了。

　　打羽毛球的技巧三：反手發球假動作

　　還是站位在T字區近處***注意不要踏線違規***，持球手將羽毛球舉到規則允許的最高位置，將球拍的反拍面正向對著羽毛球，似要發一個近角的網前球。

　　而在真正實施發球時，開始的引拍也象反拍面正向，但引拍動作較慢。而當球拍要擊到球的一瞬間，大拇指發力彈擊球拍，發出一個反手的平快球或者平高球，讓對手只能倉促地應付，其結果是無法接發球搶攻而失去先機。

　　羽毛球發球時應注意的事項

　　1.發球腳違例

　　在整個發球時間裡，發球員的任何一腳踩線、觸線或移動均屬違例。當發球員準備開始發球站好位置時，發球裁判員就應該注意發球員的任何一腳有否踩線、觸線，如果有的話此時還不能宣判，因為發球並未開始，一旦發球員的球拍開始向前揮動，發球裁判員不必等到球被擊出就應立即宣報“違例”。有些發球員喜歡發球時站位貼近中線，在開始揮拍時腳並未觸線，但隨著揮拍動作後腳有一個旋轉致使有半個腳明顯踩在線上，這也是“發球腳違例”。也有的發球員習慣在站好位置後，前腳向前跨出一步後再揮拍，這不應看作是腳移動，因為發球並未開始，而一旦發球員的球拍開始向前揮動到發球結束，在這一段時間裡，發球員的任何一腳有離地或拖動就是“發球腳違例”。

　　2.未先擊中球託

　　發球時球拍與球的最初接觸點不在球的球託上，也就是說，球拍先擊中球的羽毛部分或同時擊中球的羽毛和球託都為不合法，這條規則的主要作用是限制發球員發旋轉飄球。發球時，發球裁判員要注意仔細觀看，球拍與球的最初接觸點是否只在球託上，實際上有時這是非常困難的，所以發球裁判員要藉助於觀看發出球的飛行狀態來幫助判斷，如果球拍明顯是先擊中羽毛，則應判該發球違例無疑;如果從觀察中不能非常肯定是否沒有先擊中球託，那就要看如果發出的球飛行中帶有旋轉、翻滾就可判違例，如果發出的球飛行弧線正常，就是合法發球了。但要注意，如果發球時明顯是先擊中球託，那麼發出的球飛行時帶有旋轉和翻滾，則不能判違例。

　　3.發球過腰

　　發球時，當球拍擊中球的瞬間，球的任何部分高於發球員的腰部為“發球過腰”。這一規則規定主要是不讓發球員在高擊球點把球平擊過去，造成對接發球方的威脅。在判斷球的任何部分是否過腰，首先要知道腰的部位，從人體解剖分析，腰部是從第一腰椎到第五腰椎組成，而第一腰椎大約相當於人體最低一條肋骨，當擊中球的瞬間，球的任何部分如果高於最低一條肋骨的延長線，應被認為是過腰了***過去曾有過在羽毛球比賽時要求運動員把上衣下沿，塞進褲腰裡，然後以褲腰為界來判斷髮球是否過腰，結果造成運動員故意把褲腰束高，以此提高擊球點的弊病***。“發球過腰”違例，一定是在球拍擊中其的瞬間才會產生，這裡有兩種情況值得注意：一種是發球員已經開始揮拍，且球也已離開發球員的持球手，而這時球在遠高於發球員腰部的空中，這不屬於違例;另一情況是，發球員準備發球和揮拍的開始階段，球保持在低於發球員的腰部，而當快要擊中球時，發球員把球迅速上提，在球體超過腰部的高處將球擊出，這是明顯的發球過腰違例。

　　4.發球過手

　　發球時，當球拍擊中球的瞬間，發球員球拍的拍杆沒有指向下方，使得整個球拍拍頭明顯地低於發球員的握拍手部***習慣稱“發球過手”***。這一規則規定主要是不讓發球員用垂直與地面的平拍面發出進攻性的平射球，而要求發球員的球拍面只能以向上的方向擊出，使球以向上的弧線越過球網。判斷這一違例時要掌握三個方面：一是球拍擊中球的瞬間;二是球拍一定要明顯低於發球員的手部;三是如果發出去的球的飛行弧線是平的射向接發球員的話，判發球“過手違例”不會有錯，這一點最為重要。

　　5.延誤發球

　　發球員的揮拍不是一次性連續向前把球擊出***習慣稱“發球假動作”***。發球員在開始向前揮拍後又改變揮拍方向，或在揮拍的過程中有停頓使對方受騙，這些均屬發球違例。在實際中較多見的情況，一是發球員向前揮拍中途突然停住，接發球員以為是發近網球而身體重心向前，但發球員又突然手腕一抖把球發向對方後場，使接發球員受騙。還有就是發球員在準備發球時，將球拍不停地抖動，幅度有大有小，在對方無備時將球發出。這些都應判作發“延誤發球”違例。