鍛鍊的詞語解釋及造句
有困難是壞事也是好事，困難會逼著人想辦法，困難環境能鍛煉出人才來。下面是小編精選整理的，供您參考，歡迎大家閱讀。
鍛鍊的基本解釋
本意為對刀劍的打擊，鍛造，引申為通過生產勞動、社會鬥爭和工作實踐，使覺悟、工作能力等提高。
鍛鍊的詳細解釋
指鍛造或冶煉。
通過體育運動使身體強壯，培養勇敢、機警和維護集體利益等品德。
通過生產勞動、社會鬥爭和工作實踐，使覺悟、工作能力等提高。
指的是運動。
長時間的鍛鍊
鍛鍊的引證解釋
1.冶煉鍛造。
漢 王充 《論衡·率性》：“夫鐵石天然，尚為鍛鍊者變易故質，況人含五常之性，賢聖未之熟鍛鍊耳，奚患性之不善哉?”
唐 郭震 《古劍篇》：“良工鍛鍊凡幾年，鑄得寳劍名龍泉。”
魯迅《故事新編·鑄劍》：“便將鐵捧回家裡來，日日夜夜地鍛鍊，費了整三年的精神，煉成兩把劍。”
***2***.比喻錘鍊文辭。
唐 柳宗元 《送辛殆庶下第遊南鄭序》：“為文無謬悠迂誣之談，鍛鍊翦截，動可觀採。”
明 唐順之 《萬思節工於詩而近又學射次韻答之》：“衣缽寂寥吾且老，文章鍛鍊子能工。”
田北湖 《論文章源流》：“不加鍛鍊，組儷於自然。”
***3***.精練。
《新唐書·舒元輿傳》：“其文鍛鍊精粹，出入今古數千百年。”
元 辛文房 《唐才子傳·嚴維》：“詩情雅重，挹 魏 晉 之風，鍛鍊鏗鏘，庶少遺恨。”
郭沫若 《歷史人物·王安石》：“ 王安石 的文章鍛鍊含蓄，收斂沉著，很有深度。”
***4***.羅織罪名，陷人於罪。《後漢書·韋彪傳》：“鍛鍊之吏，持心近薄。”
李賢 注：“言深文之吏，入人之罪，猶工冶陶鑄鍛鍊，使之成孰也。”
宋 蘇轍 《亡兄子瞻端明墓誌銘》：“既付獄吏，必欲寘之死，鍛鍊久之不決。”
清 紀昀 《閱微草堂筆記·姑妄聽之三》：“官尚欲以逼汙投環，鍛鍊羅織。”
魯迅《且介亭雜文末編·答徐懋庸並關於抗日統一戰線問題》：“在‘統一戰線’這大題目之下，是就可以這樣鍛鍊人罪，戲弄威權的?”
***5***.拷打折磨。
明 陶宗儀 《輟耕錄·鞫獄》：“吏隸輩奉承上意拷掠鍛鍊，靡所不至。”
清 昭連 《嘯亭續錄·李賡芸之死》：“公不服， 以輈 拍案厲聲詬之，日夜鍛鍊不休。”
《天討·望帝》：“虜一日不去，吾 蜀 人一日不處拷掠鍛鍊之下矣。”
***6***.在艱苦中經受考驗，增長才幹。
唐 杜甫 《奉贈太常張卿二十韻》：“顧深慚鍛鍊，才小辱提攜。”
清 趙翼 《甌北詩話·查初白詩》：“入京以後，角逐名場，奔走衣食，閱歷益久，鍛鍊益深。”
***7***.指通過體育運動使身體強壯。
蔡元培 《普通教育和職業教育》：“只要在心理上使學生徹底明白體育的目的，是為鍛鍊自己的身體，不是在比賽爭勝上，要使他們望正鵠做去。”
鍛鍊造句
1、“麻煩”能讓你學會很多東西，也是鍛鍊你自己的機會，因此不要害怕“麻煩”。
2、堅持每天做一件相同的事，很能鍛鍊我們，試試便知。
3、沒有哪一個聰明人會否定痛苦與憂愁的鍛鍊價值。赫胥黎
4、我覺得跳繩是一項很好的運動，可以鍛鍊腿和胳膊，冬天還能暖和身子。假如今後學校開運動會，有跳繩這個專案該多好啊!到時候我一定參加，爭取得冠軍。
5、生命，需要我們去努力。年輕時，我們要努力鍛鍊自己的能力，掌握知識、掌握技能、掌握必要的社會經驗。機會，需要我們去尋找。讓我們鼓起勇氣，運用智慧，把握我們生命的每一分鐘，創造出一個更加精彩的人生。
6、以鍛鍊為本，學會健康。
7、老爺爺天天堅持鍛鍊，雖然已年逾古稀，卻仍是鶴髮童顏，神采奕奕。
8、我愛跑步，因為不僅可以鍛鍊身體，而且可以放鬆身心，還能看風景。從那以後，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛鍊身體哦!
9、合理的是鍛鍊，不合理的是磨練，我們呢?是早戀!
10、晨跑能夠強壯我們的身體，增強我們的動力，鍛鍊我們的意志。
11、困難不僅可以磨鍊我們的意志，還可以鍛鍊我們的身體。
12、我們選擇頑強拼搏刻苦鍛鍊，我們選擇在前進中接受挑戰。
13、要成為德、智、體兼優的勞動者，鍛鍊身體極為重要。身體健康是求學和將來工作之本。運動能治百病，能使人身體健康，頭腦敏捷，對學習有促進作用。
14、苦難的生活，是我人生的最好鍛鍊，尤其是做推銷員，使我學會了不少的東西，明白了不少事理。所有這些，是我天10億100億也買不到的。
15、我以為挫折、磨難是鍛鍊意志、增強能力的好機會。
16、只要提到籃球，我眼睛就發亮。打籃球是我的愛好，因為籃球不但可以鍛鍊身體，還可以增進大家的團隊精神。而我的夢想就是當一名籃球運動員。
17、太陽越升越高，陽光越來越暖，生機越來越多。在陽光的照耀下，羽禽起飛覓食，生靈跑跳奔忙，人們開窗納光，走出家門鍛鍊，邁出溫馨廳堂。陽光撫摸著萬物，萬物享受著陽光，沐浴著太陽的溫暖，忙碌著自己的希望。
18、倪建煒有許多優點，也有許多缺點。優點是樂於助人，熱愛體育鍛煉，特別是跑步。缺點是動作太慢，有時愛打人。
19、感謝自然，創造一個又一個生命，自然不總是溫和的，大海是它的真實寫照。它也有暴躁的時候。它使植物瘋長，暴風雨來臨;它讓巨峰聳立，讓寒冷降臨，鍛鍊人們的肌體和意志。
20、君子處其實，不處其華;治其內，不治其外。出自：明·張居正《翰林院讀書說》有修養有名望的人務求實際，而不圖外表好看;致務於自身的修養鍛鍊，而不計較自身以外之物。張居正
21、友誼是什麼?友誼是我們哀傷時的緩和劑，激情時的舒解劑;是我們壓力的流洩口，災難時的庇護所;是我們猶疑時的商議者，蒙渾時的清新劑，是我們思想的散發口，也是我們沉思的鍛鍊和改進。
22、每天生活：12：9：3。12小時學習，9小時休息吃飯，3小時雜務和體育鍛煉。
23、有困難是壞事也是好事，困難會逼著人想辦法，困難環境能鍛煉出人才來。
24、一團春雪，拋在玉爐中煎。炎炎進火不住添。要曉得通紅無焰煙。須管莫虧折，斤兩依然。如此三千。鍛鍊待不搖不動，方可為禪。全真養命，只在恁麼之間。家園自有甘露泉。
25、為了使他有堅強的心，就需要使他有結實的肌肉;使他養成勞動的習慣，才能使他養成忍受痛苦的習慣;為了使他將來受得住關節脫落腹痛和疾病的折磨，就必須使他歷盡體育鍛煉的種種艱苦。盧梭
26、殊不知有健全之身體，始有健全之精神;若身體柔弱，則思想精神何由發達?或曰，非困苦其身體，則精神不能自由。然所謂困苦者，乃鍛鍊之謂，非使之柔弱以自苦也。
27、要留住青春，最好的辦法就是永葆年輕心態;要留住健康，最好的辦法就是堅持鍛鍊身體;要保持快樂心情，最好的辦法就是助人為樂;要保證不犯錯，最好的辦法是三思而後行。
28、古箏是中國傳統的一門優雅藝術，它不但可以陶冶人的情操，還可以預防近視，鍛鍊手腦的統一。
29、6月的天氣越來越暖和，但早晨還是涼爽一些的。早晨我下樓鍛鍊的時候，發現楊樹以及花草樹木上的嫩葉子已經長大了!長成茂密的葉子了。看看四周，人們有的穿著不厚也不薄。
30、革命道德不是從天上掉下來的。它是從日常的堅持不懈的鬥爭和鍛鍊中發展和鞏固起來的，正如玉石越磨越亮，黃金越煉越純一樣。