如何做好一次即興演講

　　很多人都會覺得即興演講是一個特別難的環節。備稿演講面臨的挑戰是不忘詞，而即興演講面臨的挑戰是在舞臺上臨時組織語言並且有邏輯的呈現給大家。下面是小編為大家收集關於，歡迎借鑑參考。

　　1.上臺前的心裡建設***老幹部臉***

　　不妨給自己一個小目標，那就是不管發揮的如何，先鼓勵自己上臺。只要站在臺上，我們就成功了一半。其實不管多大的咖，只要站在臺上都會緊張。有句話說的好：“新手怕老手，老手怕高手，高手怕失手”。大咖都擔心自己出錯，我們又害怕什麼呢?福特老師說得好：沒做之前別怕，別輸給自己的想象。

　　2.在臺上的發揮

　　我認為在舞臺上呈現的效果跟兩方面有關，一方面是舞臺經驗。在臺上歷練的多了，自然就會越來越自如。很多人好奇為什麼我在臺上看起來比較放鬆，比較穩?偷偷告訴你，高中三年，大學四年，我也曾參加過無數次的演講比賽並獲獎，是有一些臺上的常識和經驗的。雖然工作後將近十年的時間再沒有演講的機會，但是這些“技能”已經在我骨子裡了。所以多多上臺吧，每一次臺上的積累，都在為你日後的大放異彩做準備。

　　第二方面就是日常的積累。大家會感覺在舞臺上的時候，一下子就詞窮了。或者想表達一個觀點的時候，找不到合適的句子。如果我們平時看書或者追劇或者刷朋友圈的時候，能把一些好的句子記錄下來，在臺上的時候，適時引經據典，這就讓整個演講的水平上升了一個等級。

　　3.一些小貼士

　　【消除緊張】站在臺上的前幾秒：你可以不說話，環視一下大家，目光交匯時，給大家一個微笑，同時告訴自己，此時此刻，這個場就是你的;當然也可以用一句話簡單介紹自己，掌聲響起時，告訴自己，此時此刻這個場就是你的。

　　【緊扣主題】拿到題目時，先確定這次要表達的主題是什麼?不管您呈現的是論點論據型演講，還是敘事型演講，最後都要點一下題。在時間官提示還剩半分鐘時，代表我們這次演講該收尾了。您可以酌情調整您演講的內容，用一段話或者一句話來收尾。這樣就提高了整個演講的邏輯性。

　　【肢體+眼神】在演講過程中，最好適當的加一些肢體語言，但不要頻繁的亂動，更不要在舞臺上走來走去，來回晃動搖擺。眼神是要和大家有交流的，不要看地上，也不要頻繁盯著某一個人。最好是從前場，到中場，到後場，全場的人都能照顧到。第一排的角落裡是演講的盲區，要適當給到他們一些眼神。

　　最後，勇敢的走上臺吧!主角只有一個，就是站在臺上的自己!演講結束後別忘了來個覆盤喲