打乒乓球的發球方法有哪些

　　發球是乒乓球比賽中每一分球的開始，它是乒乓球技術中惟一不受對方來球制約的技術，可以讓使用者最大限度地實現自己的戰術意圖，其主動性顯而易見。正因如此，它也是最有潛力可挖的一項技術。以下是小編為你整理的打乒乓球的發球方法介紹，希望能幫到你。

　　打乒乓球的發球方法

　　發球方法1.正手平擊發球

　　***1***特點作用：速度一般，略帶上旋，是初學者最基本的發球方法，也是掌握其他複雜發球的基礎。對方容易回接，便於銜接正手攻球或反手推撥的練習。

　　***2***動作要領：左手將球向上拋起，同時右臂內旋，使拍面稍前傾，向右後方引拍。當球從高點下降至稍高於球網時，擊球中上部向左前方發力。

　　正手平擊發球

　　***3***注意事項：初學者容易出現不拋球、臺內擊球或犯規的合力發球。

　　發球方法2.反手平擊發球

　　***1*** 特點作用：出球性質與正手平擊發球類似，但整個技術動作都與之差異很大，主要為日後掌握高質量的反手發球打下基礎。

　　***2*** 動作要領：左手將球向上拋起，同時右臂外旋，使拍面稍前傾，向左後方引拍。當球從高點下降至稍高於球網時，擊球中上部向右前方發力。

　　反手平擊發球

　　***3*** 注意事項：除學習正手平擊發球時的常見問題外，初學者還易用球拍向前下方切擊使球產生急下旋。

　　發球方法3.正手發右側上旋急長球***奔球***

　　***1*** 特點作用：球速快、落點長、角度大、衝力強。球的飛行弧線低且向左偏斜，具有較強的右側上旋。如想有目的地與對方形成中、遠臺相持球，或是迎戰擅長搓攻打法的對手時，此種發球是很有效的。

　　***2*** 動作要領：左手將球向上拋起，同時右臂內旋，使拍面稍前傾，前臂手腕自然下垂，肘關節高於前臂，向右後方引拍。當球從高點下降至近於網高時，擊球右側向右側上方摩擦，觸球一瞬間拇指壓拍，手腕從右後方向左上方抖動。

　　正手發右側上旋急長球***奔球***

　　***3*** 注意事項：多至斜、直兩條線，要求角度儘量偏大，有時可配合至對方中路。

　　發球方法4.反手發急球

　　***1*** 特點作用：比賽中為了牽制對方，偶爾使用一個反手急球，可以壓住對方反手，再突變正手，作為主要戰術的配合。

　　***2*** 動作要領：左手將球向上拋起，同時右臂外旋，使拍面稍前傾，上臂自然靠近身體左側，向左後方引拍。球從高點下降至低於網高時，擊球左側中上部，觸球一瞬間前臂加速向右前上方橫擺，手腕控制球拍加力摩擦球，腰部配合向右轉動。

　　反手發急球

　　***3*** 注意事項：應與反手平擊發球相區別，反手急球著臺後反彈弧線偏低。

　　發球技術關鍵點

　　發球技術一般由拋球、揮拍觸球兩部分組成。各類發球共同的關鍵點是：

　　***1***拋球要穩定，包括拋球的高度和拋球后球上升與回落的線路要穩定。

　　***2***觸球點的高度要適當，發急長球時觸球點要低些，發近網短球時觸球點要高些。

　　***3***球在本方檯面第一跳的著臺點要適當，髮長球時第一跳要在球檯的端線附近，發短球時則在臺中位置。

　　***4***握拍時虎口不宜過死，以保證手腕和手指的靈活性。

　　***5***引拍尤其是手腕的引拍動作要充分。

　　***6***手臂和手腕向前、向下的發力要講究技巧，使球既不致下網也不致彈跳過高或出界。

　　***7***球拍摩擦球的部位和用力方向要準確，儘量用相似的動作發出不同旋轉的球。

　　***8***以前臂、手腕發力為主，但應注意腰部的協調配合，以提高發球的質量。以右手持拍為例，正手發球時，身體重心通常從右腳移至左腳，反手發球時則相反。

　　發球注意事項

　　1.遵循技能掌握順序

　　先體會如何增大摩擦力，再追求準確性;先練髮長球后練發短球，先發斜線後發直線，這樣有利於增加球的旋轉和速度; 先練習單一效能的旋轉發球，再強呼叫相似手法發出不同效能的球。

　　2.在全面掌握髮球技術的基礎上“精益求精”

　　初學者掌握髮球技術要相對全面，在此基礎上，根據個人的風格打法和對各種發球技術掌握程度的不同，選擇幾種發球精練之。既要防止發球單調，又要避免全而不精的偏向。比如：左推右攻打法的運動員，要精練發急球、急下旋球和輕球，以利形成快攻; 弧圈打法的，要精練“轉不轉” 發球和側上***下*** 旋發球，以利搶拉;削攻結合的，要精練“轉不轉” 發球，以利控制對方的進攻。

　　3.發球要配套

　　將已掌握的發球技術配合成套使用，效果更好。例如，發側上旋球與側下旋球相配合，發加轉下旋球與不轉球相配合，發斜線球與直線球相配合，髮長球與短球相配合，等等。只要該組合在旋轉性質或是落點、節奏上形成強烈反差，即可增加威脅性。

　　4.發球要善變

　　應當把旋轉、速度和落點等要素結合起來變化運用，而不僅僅拘泥於上述的基本發球技術。具體來說，有兩種發展方向：以速度和落點為主，配合旋轉，強調發球時的出手速度，且落點上應該長球儘可能長、短球儘可能短或者看似出臺實際未出臺;以旋轉為主，配合落點，強調旋轉差異大，發球動作儘量相似。

　　5.發球要為搶攻服務

　　掌握髮球之後對方的回球規律***包括旋轉和落點變化的規律***，進而根據雙方的技術特點和水平，將發球與搶攻密切結合起來。