檸檬面膜怎樣做能祛斑美白
檸檬中含有強大的維生素群,再加上蜂蜜中含有各種各樣的微量元素,有助於祛斑哦。那麼,呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。
製作祛斑美白檸檬面膜的方法
材料:檸檬、蜂蜜、面膜紙。
做法:
①將檸檬洗淨榨汁;
②往檸檬汁中倒入蜂蜜,攪勻;
③放入面膜紙,面膜紙泡好後拿出敷臉;
④靜敷約二十分鐘後就可以摘下,用溫水洗臉。
效果:可以延緩肌膚的衰老,不但能美白肌膚,長期堅持敷這款檸檬面膜還有祛斑的效果。
有效簡單祛斑的方法
蒜頭祛斑
方法
1、準備3瓣大蒜,3匙綠豆粉,100毫升的純淨水。
2、首先把大蒜洗乾淨,然後將其的外皮給剝掉,然後放到一個乾淨的碗中,並放進微波爐裡進行加熱1到3分鐘的加熱,以達到去味的效果。
3、將加熱好的大蒜拿去榨汁,然後加入綠豆粉和純淨水加以攪拌均勻。
4、將弄好的“大蒜膏”直接塗在臉上,敷上15~30分鐘即可。
土豆祛斑
土豆有美容抗衰老、解毒消炎和活血消腫的功效,加上土豆是鹼性食物,所以,它對吸收油分和祛斑都有很好的功效哦。
方法
1、首先準備好幾個新鮮的土豆,然後將其洗乾淨,剝掉外皮。
2、將剝好皮的土豆給切成薄片,然後輕輕的敷在臉上,敷上15~30分鐘。
3、每週堅持2~3次即可,堅持一段時間,你就會發現土豆的功效啦。
預防長斑的方法
1、做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一,它讓潛伏的黑色素變得活躍,慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防晒霜,陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘,或者是戴上遮陽帽,儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
2、不要忽視晒後修復。儘管已經做了防晒的準備,但總是會有疏漏之處,這時就需要回家之後進行晒後修復的工作。除了塗抹修復霜之外,還要記得給臉部肌膚補充水分。
3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬,它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目,可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇面板深層中黑色素的沉著,讓斑點越來越多、越來越明顯。因此儘量不要化妝,無法避免的場合之下,一定要記得仔細卸妝。
4、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的,比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽,胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素,還有維生素C、E等都是美容的好幫手。
5、用天然的護膚品。廠家生產的祛斑產品中多添加了很多工業元素,長期使用多有副作用。這裡推薦一種天然又便利的護膚品,那就是土豆。將生土豆切成薄片,敷在有雀斑的地方,能夠淡化斑點。
6、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足,都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間,保證八小時睡眠,讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基,抵抗細胞被氧化,還能活血養顏,對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
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