關注大學生心理健康黑板報

　　大學生心理健康問題，歸根到底是素質教育問題，目前我國的教育不是以學生為主體，而是以教學大綱為主體忽視了學生的心理健康教育，導致學生心理出現問題而沒有得到糾正，下面是小編為大家整理的，希望對大家有用。

　　欣賞

　　相關資料1

　　1*** 平時沒有跑發衛千米，佔時就難以進行一百米的衝刺。

　　2*** 喜歡追夢的人，切記不要被夢想主宰;善於謀劃的人，切記空想達不到目標;擁有實幹精神的人，切記選對方向比努力做事重要。

　　3*** 思想如鑽子，必須集中在一點鑽下去才有力量。

　　4*** 世間的事都有一個因果關係，因為你這樣，所以會這樣;因為你這樣，所以有這樣的結果;明白“因果”關係，凡事要三思而後行。

　　5*** 人生起起落落，風風雨雨，曲曲折折，坎坎坷坷，是不可改變的事實，想想這些不能改變的事實，難道我們只有抱怨嗎?難道不能換個角度，改個心境?

　　6*** 每一個人都多多少少有點惰性。一個人的意志力量不夠推動他自己，他就失敗，誰最能推動自己，誰就最先得到成功。

　　7*** 那腦袋裡的智慧，就像打火石裡的火花一樣，不去打它是不肯出來的。

　　8*** 我每看運動會時，常常這樣想：優勝者固然可敬，但那雖然落後而仍非跑至終點不止的競技者，和見了這樣競技者而肅然不笑的看客，乃正是中國將來的脊樑。

　　9*** 生活中可以沒有詩歌，但不能沒有詩意;行進中可以沒有道路，但不能沒有前進的腳步;工作中可以沒有經驗，但不能沒有學習，人生中可以沒有閃光，但不能有汙跡。

　　10*** 有很多煩惱和痛苦是很容易解決的，有些事只要你肯換種角度、換個心態，你就會有另外一番光景。所以，當我們遇到苦難挫折時，不妨把暫時的困難當作黎明前的黑暗。

　　11*** 種子如果不經過堅強的泥土中掙扎奮鬥的過程，就永遠不能發芽、滋長;人如果不經“雨雪冰寒、悽風苦難”就無法達到理想的彼岸;用自己勤勞的雙手，才能浮起你理想的風帆。

　　12*** 如果我們投一輩子石塊，即使閉著眼睛，也肯定有一次擊中成功。

　　13*** 你熱愛生命嗎?那麼別浪費時間，因為時間是構成生命的材料。

　　14*** 艱苦奮鬥的過程是上天考驗我們，賦予我們能力和智慧的過程。

　　15*** 再凶猛的海浪，也會歸服大海;再熱烈的愛情，也會歸於平靜。

　　16*** 當你的能力還駕馭不了你的目標時，那你就應該沉下心來歷練。

　　17*** 愚蠢的人總是為昨天悔恨，為明天祈禱，可惜的是少了今天的努力。

　　18*** 如果你曾歌頌黎明，那麼也請你擁抱黑夜。

　　相關資料2

　　心理問題的表現

　　目前社會問題日漸增多，造成社會心理方面的若干“缺失”，並具有相應的表現形式。

　　一項針對100萬在職工作人員工作現狀的網路調查顯示，近三分之二的人感到壓力較大。尤其在警務、義務人員、高層管理者等職業群體中。70﹪—80﹪的人都感到壓力大，表現為失眠，記憶力衰退，容易緊張、焦慮和抑鬱。許多感到調整自己原有的心理定式和行為模式越來越困難，心理放鬆，宣洩鬱悶的機會和渠越來越少。

　　由於當前各種體制機制還不夠完善，人們在資源佔有、機會獲取、成果享用等方面出現事實上的不公平，一部分人往往在比較中產生了心理失衡。加之現代社會資訊化程度高，各種不平衡、不公平資訊迅速大量地傳播公眾，造成了更多人的心理失衡，這種情緒積累時間過長，勢必產生嚴重的心理問題和社會矛盾。

　　在社會轉型期，傳統的價值觀、就業模式、保障體系等，正在發生急劇變化，人們對未來缺乏安全預期，對未知充滿恐懼，對變化心理準備不足，對多元化心理認同不夠，易產生焦慮、恐懼、迷茫心理，出現信任和誠信危機。

　　一項對“白領階層”的社會調查顯示，在被調查者中，認為與過去5年相比，生活幸福指數略有下降和下降很多的佔36%;快樂正悄然離一些人遠去，焦慮已漸漸佔據某些現代人的心理。有報告顯示，新生代農民工已經佔農民工整體的47%。他們因為收入較低，難以承受較高的生活消費，融入城市生活困難重重，更容易滋生心理問題。同時，人口流動範圍加大，生活環境變化加快以及各種自然災害頻發，都會使人們增加社會陌生感帶來歸屬感的降低，進而導致孤獨感。特別在一些發展較快的城市，生活著一些被高就業門檻和高生活成本邊緣化的“社會隔離”人群，或稱心理“無根”人群，這種現象得不到消解，易使一些負面情緒蔓延，甚至危及社會秩序和安全。

　　某些心理精神疾病病患者常因“羞恥感”而不及時就醫，延誤了診治。而患者的親友和同事也沒有及時表現出該有的同情，社會對心理疾病還存有偏見和歧視。精神疾病康復者不能順利迴歸社會大家庭，則又成為導致心理健康疾病復發增高的一個誘因。