高年級學生學習計劃怎麼寫

  高年級學生作為一個特殊的群體,他們在學習的時候應該怎麼安排自己的學習計劃呢?一起來看看吧。

  高年級學生學習計劃

  1、構建知識網路 反思複習方法

  高中三年的學習內容,看似內容繁多、雜亂無章,而把它們系統化之後,各個科目的知識點會形成它們之間的橫向與縱向聯絡。這樣,考生可以深入理解知識的內在聯絡,考試中可以迅速找到突破點,有效提高答題速度和準確度。善於總結歸類,尋找不同的題型、不同的知識點之間的共性和聯絡,把學過的知識系統化。另外,對過去一個月來的學習效率、學習方法、學習態度等進行認真的反思,也是高三學生在假期裡需要做的一件事情。

  具體可操作方法,參考:將課本知識按照知識點目錄,默寫出其中的系統聯絡,尤其是政治、歷史等知識點。

  2、查漏補缺 鞏固重點

  七天的假期也是一個調整期,是查漏補缺的極好階段,可以讓同學們以更好的狀態迎接下一階段的衝刺。每個科目都有相對的重點知識,這就是高考的重點、考點。現在的複習就是從重點知識入手。在看書的同時,結合具體的典型題目,才能將知識真正領會和掌握。這些題目要深入分析,檢查自己的解答思路和過程,熟悉用到的基礎知識和做題方法,總結典型題目的解題思想。

  具體可操作方法,參考:七天時間可以分科分時段進行查漏補缺,雖然不要求大家像在學校一樣,但也不可過度鬆懈,這對於準高考生來說這簡直是大敵。

  3、深挖教材 多做專題訓練

  現在還是處於高考複習的初級階段,考生在做專題訓練時,要嚴格按照時間檢測,以熟悉每種題型所佔時間和自身弱點。但做題並不意味著一定會提高成績,因為它只是檢測你當前水平的一種方式。所以,我們還要擁有做學生的心態,紮紮實實地對錯題進行精細研究。

  學習計劃的自我調節

  1.擺正心態,保持信心。

  考前會出現一些緊張、焦慮的反應實屬正常,而且適當的焦慮情緒對自己還是有利的,它可以鞭策你更努力地去應對。考生要充分看到自己的實力,不要因一兩次考試成績不好而否定自己,也不要總拿自己的成績去跟成績好的同學比,不要怕同學超過自己,要緊張而不忙亂,合理制定自己的複習計劃。

  2.給自己一個動力,學會自我鼓勵

  每天早上起床後,給自己一個笑臉,自我鼓勵一下,要將鬥志燃燒起來,這會讓你一整天都充滿能量,做什麼都更有動力。這樣的你,心情會不錯,記憶力會很好,複習效果更錯不了!

  3.關鍵時刻自己減壓很重要

  當某次考試沒發揮好,或者因為壓力感覺低落了,做些自己喜歡的、擅長的事情吧,但千萬不要玩遊戲,除了這項你應該有很多喜歡的、擅長的事情。比如做個小手工,去踢足球、打籃球,去圖書館坐一會……在你感覺心情平復了、好轉了的時候,再想一想那個差點被低落情緒淹死的目標、夢想,或許你會感到幸運,還好及時把它救了回來。