南京人端午節吃什麼食物
南京人過端午節除了吃粽子外，有很多飲食習俗與其他地方不一樣，那麼南京人具體吃什麼呢?小編精心收集了南京人端午節吃什麼，端午節的食物，供大家欣賞學習!
南京人端午節吃什麼
1、五黃
南京傳統意義上的端午美食是“五黃”，即黃鱔、黃魚、鴨蛋黃、黃瓜、雄黃酒。因5月近黃梅，國人崇尚黃，菜餚應有“五黃”，據說端午節吃了這“五黃”，整個夏天就可以辟邪避暑了。
除了吃“五黃”以外，到了端午那天，必須吃莧菜，吃了莧菜可以夏天不鬧肚子、腸胃健康。
2、五紅
隨著歷史的變遷、社會的發展，“五黃”的內容逐漸演變為現在的“五紅”，即“烤鴨、莧菜、鴨蛋、龍蝦、雄黃酒”。據說端午節吃了這“五紅”、“五黃”，整個夏天就可以避邪避暑了。
實際上，“五紅”是民國前後才流行的習俗，而這一習慣是由吃“五黃”演化而來。
3、粽子
粽子，是端午節重要的一個組成元素。從南到北，粽子的形狀、味道大相徑庭，但是吃粽子是端午不變的習俗。老南京吃粽子頗講究，要吃“粽子煮雞蛋”。
南京地區最常見的應該是小腳粽。現在市面上粽子的種類非常豐富，比如枕頭粽、三角粽、四角粽、斧頭粽、圓筒粽、秤砣粽。但南京地區以小腳粽為主。包粽子的粽葉一般有用竹葉也有蘆葦葉，而南京最常用的是蘆葦葉。
4、鴨蛋
老南京的習俗裡，煮粽子還要再煮些鴨蛋、鵝蛋。吃過蘸糖的甜粽之後，要再吃蘸鹽的熟雞蛋“壓頂”。據說吃端午粽鍋裡的煮雞蛋夏天不生瘡。
民間相傳吃蛋生心。因為蛋形如心，民間普遍認為吃了雞蛋就能使心氣精神不受虧損。端午節吃蛋一方面是為了圖吉利，祈禱一年不生病，另一方面則是改善生活。
5、大蒜
按老南京規矩，端午的中午，每家都要把整頭的大蒜放在鍋膛裡燒熟給孩子吃，一個孩子獨吃一頭，因“獨”諧音“毒”。孩子吃了燒大蒜，夏天不拉痢疾，腹內不長蟲。家家必吃莧菜，據說夏天可免腹疼。
大蒜可有效抑制和殺死引起腸胃疾病的幽門螺桿菌等細菌病毒，清除腸胃有毒物質，刺激胃腸粘膜，促進食慾，加速消化。大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用，是目前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種。
6、炒五毒
老南京特別的菜餚：一是以銀魚、蝦米、茭白、韭菜、黑乾子***或茭兒菜、乾子、肉絲、木耳、蝦米***合炒的“炒五毒”。以象徵將“五毒”吃掉以免災：一是用蠶豆和雄黃合炒的“雄黃豆”以攻“五毒”。
農曆五月初五，是蛇、蠍子、蜈蚣等毒蟲出動的時節，而古代的消毒技術不像現在這麼發達，吃了這些菜就可以起到一定的消毒作用，如“五黃”中一定要有雄黃酒。
端午節習俗
民俗活動
過端午節，是中國人二千多年來的傳統習慣，由於地域廣大，民族眾多，加上許多故事傳說，於是不僅產生了眾多相異的節名，而且各地也有著不盡相同的習俗。其內容主要有：女兒回孃家，掛鐘馗像，迎鬼船、躲午，帖午葉符，懸掛菖蒲、艾草，遊百病，佩香囊，備牲醴,賽龍舟，比武，擊球，盪鞦韆，給小孩塗雄黃，飲用雄黃酒、菖蒲酒，吃五毒餅、鹹蛋、粽子和時令鮮果等。
佩豆娘
舊時端五節婦女的頭飾。多見於江南。一些地區亦稱作健人。此物一說源於古代的步搖，一說即艾人的別樣形式。《清嘉錄》引《唐宋遺紀》雲：“江誰南北，五日釵頭彩勝之制，備極奇巧。凡以繒銷翦制艾葉，或攢繡仙、佛、合、烏、蟲、魚、百獸之形，八寶群花之類。縐紗蜘蛛，綺榖鳳麟，繭虎絨陀，排草蜥蜴，又螳蜘蟬蠍，又葫蘆瓜果，色***真。加以幡幢寶蓋，繡球繁纓，鍾鈴百狀，或貫以串，名曰豆娘，不可勝紀。”
掛艾虎
舊時端午節驅邪辟祟之物，也作裝飾品。中國古代視虎為神獸，俗以為可以鎮祟辟邪、保佑安寧。《風俗通》雲：“虎者陽物，百獸之長也。能噬食鬼魅，……亦辟惡”。故民間多取虎為辟邪之用，其中尤以端午節的艾虎為最具特色。艾虎或以艾編剪而成，或剪綵為虎，粘以艾葉，佩戴於髮際身畔。端午節飾戴艾虎的風習已經有千年以上的歷史。宋陳元規《歲時廣記》引《歲時雜記》：“端午以艾為虎形，至有如黑豆大者，或剪綵為小虎，粘艾葉以戴之。王沂公《端午帖子》詩：‘釵頭艾虎闢群邪，曉駕祥雲七寶車’。”又清富察敦崇《燕京歲時記》：“每至端陽，閨閣中之巧者，用綾羅製成小虎及粽子……以綵線穿之，懸於釵頭，或繫於小兒之背，古詩云：‘玉燕釵頭艾虎輕’，即此意也。”
端午節祝福簡訊
1、“粽”是在花香四溢的季節，“粽”是在情義綿綿的端午節，“粽”是會想起志同道合的朋友，“粽”是想送你最真誠的祝福：端午節祝你事業“粽”是一帆風順，身體“粽”是康健無恙，錢包“粽”是財源滾滾，生活“粽”是快樂幸福!
2、一聲輕如龍舟的問候,泛起我的惦記;一株暗香四溢的艾草,傳遞我的情意;一籠香甜圓潤的粽子,包裹你的幸福;一杯濃郁甘冽的雄黃酒,敬祝你春風得意.端午佳節,願你事業像龍舟一樣競技,家庭像艾草一樣溫馨,幸福像粽子一樣香甜,生活像美酒一樣愜意!
3、祝你：端午，開心度，綠豆糕酥，添好運無數，蜜粽香飄萬戶，福祿壽喜財五路，諸仙眾神輕移仙步，駕雲御風為君獻祝福，人生得遇仙人指路，事業如龍舟競渡，幸福心中永駐，繪美好藍圖，生活富庶，煩惱無，幸福，酷!
4、陽光燦爛，照耀著端午的熱鬧;艾草芬芳，散發著好運的味道;龍舟飛馳，翻卷著快樂的微笑;雄黃濃烈，呵護著健康的美妙;粽子甜美，包裹著祝福的味道;簡訊真誠，訴說著朋友的祈禱：願你和成功一路奔跑，將平安緊緊擁抱，跟幸福攜手到老!
5、日出日落又一天，花開花落又一季。變換的是世間景象，不變的是心中掛牽。端午節到，問候搶個先，發出的是文字，編輯的是誠意，收到的是驚喜，讀出的是欣喜，開啟的是好運，儲藏的是幸福。衷心祝你閤家慶團聚，萬事順達!
6、邁出一步，生命的眼界就寬廣了;背上行囊，生活的重擔就減輕了;胸有堅持，旅途的困擾就輕鬆了;懷揣快樂，路上的風景就特別了。端午小長假，讓心去旅行吧!願你旅途愉快!
7、端午還未到，粽子還沒裹好，艾草還沒采夠，香囊還在製造，雄黃還沒味道，龍舟還沒熱鬧，別人的祝福還在打著草稿，我就提前把端午祝福送到，沒有絢麗的詞藻，只有真誠的希望：願你暢享日光的美妙，綻放燦爛的微笑，踩著平安的步調，踏上幸福的大道!
8、敲鑼鼓，龍舟舞，時光飛轉快端午;艾草熟，掛菖蒲，快樂雄黃飲不足;佩香囊，避五毒，強身健體百病除;粽子香，香如故，粒粒好運不勝數。陽光微熱，欣逢端午，平心靜氣，歲月安度，思念淡淡流露，祝福翩翩光顧，願你踏上成功的路，把幸福追逐!
9、送你一粒童心粽子，願你把甜蜜品嚐;送你一杯童真雄黃，願你把快樂釋放;送你一艘童趣龍舟，願你把成功帶上;送你一個童年香囊，願你把心情芬芳。美好的時光，燦爛的陽光，當端午節遇上兒童節，悄然把祝福送上，願帶給你不一樣的幸福吉祥!
10、香香的粽子好兆頭，風調雨順不發愁。甜甜的粽子好年頭，五穀豐登年年有。清清的河水歡快的流，高高的山崗碧綠秀，輕輕的龍舟自由的遊，紅紅的太陽照額頭。火辣辣的情歌自由的吼，熱乎乎的祝福請君收。
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