青少年頭痛記憶下降怎麼辦

　　越來越多的青少年感覺到自己的記憶力有了一定的下降，那麼如何才能提高記憶力呢?下面是小編為你整理的青少年頭痛記憶下降的改善方法，希望對你有幫助!

　　青少年頭痛記憶下降的改善方法

　　1、相信自己：焦慮可能使事情變得更糟。在北卡羅來納州大學進行的一項試驗中，一組健康老人在被告知年齡會引起記憶力衰退後，其記憶力測試分數大受影響。而另一組被告知記憶力並不太受年齡影響後，他們的分數比前一組高15%。

　　2、關掉背景噪音：如果你邊寫郵件邊聽

您正在訪問的文章《青少年頭痛記憶下降怎麼辦》因涉及到敏感詞彙暫時無法顯示，我們的工作人員正在加緊處理中，請您稍後再訪問，感謝您的支援！