去老年斑有哪些相關治療偏方

  老年斑是生活中常見的一種面板病,老年斑的存在不僅嚴重影響人們的美觀,而且會給一些老人家帶來心理壓力,那麼去老年斑有哪些治療偏方?下面由小編為大家講解下去老年斑的相關偏方吧。

  去老年斑的治療偏方

  1、 銀耳鵪鶉蛋治老年斑

  水發銀耳50克,煮熟鵪鶉蛋3枚,加少量黃酒、味精、鹽,文火煨燉,熟爛後食用,堅持長吃可清除老年斑。

  2、百合豬蹄治老年斑

  原料:水發銀耳1朵,罐裝蓮子50g,龍眼肉50g,冰糖20g,蜂蜜10g,杏仁10g,糖桂花、菊花各2g。

  製法:水發銀耳洗淨,去蒂、撕成小塊、同蓮子、杏仁、龍眼肉鍋中入適量水上火,加入冰糖,大火燒沸,小火慢燉1小時,放入蜂蜜調勻,盛出裝盆,撒桂花、菊花攪勻,即成。佐餐食。

  運用:滋陰養顏,健身美容。

  常服可使面板光潔,細嫩如脂。

  3、雞蛋清治療老年斑

  雞蛋清塗斑點,每天數次,一週後可見效。

  4、黑木耳治老年斑

  黑木耳適量。洗淨焙乾為末,每日餐後熱湯送服3克。可治面上黑斑,一個月後即可見效。

  5、蘆薈汁除老年斑

  用三年生的蘆薈擠出汁液,塗抹在長有老年斑的地方,堅持早、晚各一次,一個月左右老年斑便可由深變淺以至消失。

  6、薏苡仁治老年斑

  取薏苡仁40克左右煮熟或蒸熟,再加入白糖適量,一次吃完。老年斑輕者兩個月左右可痊癒,重者可繼續服用至有效為止。

  7、薑片蜜水除老年斑

  我飲用生薑蜂蜜水一年多,臉部和手背等處的老年斑有明顯改變或程度不同地縮小,或顏色變淺。

  服用方法是:取適量鮮薑片放入水杯中,用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘後,加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

  預防老年斑的措施

  1.搓手搓臉

  方法是手掌對搓至手心發熱時,反覆搓擦雙手手背1~2分鐘,然後搓擦面部1~2分鐘,力度以中等為佳。此法有利於促進血液迴圈,增強細胞新陳代謝,可消除與延緩色素斑形成。

  2.調整飲食

  降低脂肪和甜食的攝入量,一般以占人體總熱量的25%~30%為好。同時宜適當多吃富含維生素A、維生素C和維生素E的食物。

  3.生活竅門

  ①生薑中含有多種活性成分,其中的薑辣素有很強的對抗老年斑作用。把姜洗淨切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,再加入一湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎***每日10克***,加上精鹽、味精、少量辣椒油,拌勻,長期食用。

  ②把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反覆摩擦,直至面板充血微紅為止,每日3次,連續應用1周以上即有良效。