清明時節怎樣防病的具體知識

　　清明節前後的天氣變化無常、忽冷忽熱，身體虛弱的人自身抵抗力差，很容易遭受風寒侵襲，患上一系列疾病。那麼清明時節如何防病呢?小編精心收集了清明時節怎樣防病，清明節氣防病的知識，供大家欣賞學習!

　　清明節氣防病的知識

　　外出遊玩大有裨益

　　1、可改善血液迴圈。春天氣溫轉暖，郊野春遊，做些輕微活動，可以增強下肢肌肉和筋鍵的活力，靈活百骸，使氣血運轉，冠狀動脈血迴圈得到改善，是強心最佳法。

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