女人四十多歲了最好的養生方法

　　都說男人四十一朵花，女人四十“豆腐渣”。那麼，你知道有哪些嗎?今天小編為大家整理了，希望能讓大家有所收穫。

　　四十歲的女人，要學會看淡有些事，譬如別人家的兒子考入了哪所名牌大學，買了什麼樣車子，房子，而自己還是一無所有，要學會用一些平和的心態對待自己的生活。雲淡風輕看淡這些所有的事。學會告訴自己，雖然別人有這些豐厚的物質條件，但是自己也不錯，至少還有疼愛自己的老公，至少現在衣食無憂了。四十歲的女人開始要放棄年輕時的稜角，而用一種更優雅，更睿智的心態去迎接上天所賦予自己的一切。

　　四十歲的女人，要學會對自己好一點，工作壓力再大，家務再多，偶爾也要學會當個“甩手掌櫃”。工作壓力大，可以分一擔同事，家務多，偶爾也可以讓慢慢長大的兒女做做，自己重複了半輩子的工作，可以讓自己伺候了半輩子的男人伺候下自己。

　　四十歲的女人，要學會打扮自己，偶爾上上美容院，修剪下自己的頭髮，給自己換種髮型，或者你覺得有必要，做一個拉皮去皺手術，鐳射淡斑等小手術也未償不可，換一種活法，未償不是什麼好事。偶爾給自己買幾套級地長裙，或者牛仔短褲，誰說40歲的女人不可以性感和可愛。高跟鞋穿起來，化上優雅的淡妝，走在人群之中，誰能不說40女人也如一朵花。

　　四十歲的女人，還要學會當好老公的“小情人”，誰說老夫老妻就不可以有點小浪漫了，偶爾要求老公陪自己看場愛情電影，回憶下那些曾經風花雪月的美好，換掉自己“一本正經”的老形象，偶爾主動勾引一下老公，享受下性生活之後，那種怦然心動的高潮感，如害羞的少女依偎在另一半懷裡，未償不是一種最好的保養方法。

　　四十歲的女人，還要學會寵愛自己，就算容顏已老去，就算自己臉上有了淡淡的色斑，有了魚尾紋，但誰能說這一定是滄桑，而不是一個女人的閱歷之廣呢?女人到什麼時候都要學會把自己當成一個小女生，每天多照照鏡子，多發現自己的美麗，然後告訴自己，你依然是20年前，那麼俏皮可愛的妹子，只不過如今成熟了不少，更懂提把握這份美麗了。

　　四十歲的女人，還要學會多和年輕人交流，不要懷疑90後們的天馬行空，偶爾也讓自己融入“非主流”的生活。

　　四十歲的女人要學會不要妄自菲薄，自信的女人才是最美麗的，不要抱怨自己已經成為老去的風景了，要學會發現自己的美麗，多看書，多瞭解時事，讓自己的美從內而外散發出來。

　　當然了四十歲的女人要美麗和可愛，除了要做到這些，其實還要利用自己已經掌握到的養生智慧好好的寵愛自己，好好的犒勞自己，讓自己的美更多一份健康。