不吃藥如何降尿酸
高尿酸血癥是痛風發作的前一個階段,有5%~12%的高尿酸患者發生痛風,那麼呢?下面是小編為你整理的的相關內容,希望對你有用!
鍼灸
風寒溼痺宜鍼灸並施,風溼熱痺宜針不宜灸,久痺正虛以灸為宜。急性期行瀉法,恢復期用於平補平瀉法。常用穴位:溼熱蘊結取丘墟、大都、太白;瘀血阻絡取血海、膈俞;痰濁痺阻取豐隆、脾俞;肝腎虧虛取太溪、三陰交。第1足跖痛取太沖、太白、三陰交;趾痛取太白、大都、太沖、三陰交;踝痛取中封、崑崙、解溪、丘溪、丘墟、委中、絕骨;膝痛取膝眼、陽陵泉、曲泉;腕痛取陽池、外關、合谷、太沖;肘痛取合谷、手三裡、曲池、尺澤;肩痛取肩骨禺、肩貞、肩井、壓痛點。
推拿
根據關節炎症和疼痛部位取相應關節的主要穴位,採取滾、平、推、拿、按、捻、搓、搖等手法,由輕到重進行。每日1~2次,每次15~30 min。點按大椎、風池、腎俞,揉拿手、足三陰經,點按手三裡、肩貞、合谷。每次20 min,每日1次,7次為1個療程。適用於痛風各症;按揉足趾平、地五會等穴及足部各小關節至踝關節,重按足底側、背側跖骨間隙,重推亦可;捻拔搖各趾及踝關節,每次20 min。每日1次,適用於痛風偏於下肢關節疼痛者;點揉手背側合谷、陽溪、陽池、手腰腿痛點、外勞宮及手部各小關節至腕關節。每次20 min,每日1次,7次為1個療程,適用於痛風偏於上肢關節者。
穴位注射
取穴:以病變關節相關穴位為主,拇趾關節取阿是穴、八風、內庭、太沖;踝關節取阿是穴、崑崙、丘墟、解溪、太溪;掌指、指間關節取阿是穴、四縫、八邪、三間;腕關節取阿是穴、陽池、陽溪、合谷;膝關節取風外膝眼、陽陵泉、樑丘、委中、膝陽關、曲泉、足三裡。操作:每次選2~3穴,常規消毒。針刺得氣後,每穴注入當歸、丹蔘、威靈仙等注射液0.5~1.0 ml,隔日1次,10次為1個療程。
耳針法
取穴:神門、內分泌、肝、腎、交感、相應肢體關節穴。操作:每次3~5穴,用0.5寸毫針刺入,留針30 min。隔日1次,或用耳穴壓豆法,10次為1個療程。
尿酸高的原因
1、腎臟疾病、痛風、血液病、高血壓、肥胖、糖尿病、鉛中毒等都會引起尿酸增高。
2、食物中嘌呤過高也會引起尿酸增高。
3、尿酸高的原因可能是嘌呤代謝增加:如慢性溶血性貧血、橫紋肌溶解、紅細胞增多症、骨髓 增生性疾病及化療或放療時會產生尿酸高。
4、研究認為,通常嘌呤在肝臟氧化代謝後才變成尿酸,再由腎臟和腸道排出。基本上,嘌呤的生產量和排洩量大約相等。嘌呤的生產量三分之一來自食物,其餘是體內自行合成。排洩量則是三分之一由腸道排出,三分之二從腎臟排出。如果生產過多或排洩不出,尿酸囤積體內,會導致血液中尿酸值升高。
5、尿酸高的原因有時與疾病無關,當運動過後,由於長時間沒有飲水,抗利尿激素分泌,使尿液中的水分減少。食用含有大量嘌呤的食物,如肉、動物肝臟等等,這些都會使尿酸濃度短時增高,但是屬於正常的現象,無需緊張。
6、腎臟疾病、年紀過大引起器官老化、痛風、血液病、高血壓、肥胖、糖尿病、鉛中毒等都會引起尿酸增高。這些都是尿酸高的原因。食物中嘌呤過高同樣會引起尿酸增高。現在很多人都有尿酸偏高的症狀,但又沒有痛風的表現,這很可能是代謝綜合徵。
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