不吃藥治高血壓偏方

  高血壓是常見的疾病之一,導致高血壓的原因有很多,治療高血壓的方法也不少,那有什麼呢?下面是小編為你整理的的相關內容,希望對你有用!

  

  1、菊花酒

  菊花、生地、枸杞根各1000克。共搗碎,取水10000克煮至5000克,用此汁再煮糯米飯2500克。大麴細碎,同拌令勻,入缸密封,候澄清,日服3次,每服一盞。肝腎陽虛,脾胃虛弱者均不宜用。

  2、白芍杜仲湯

  生白芍、生杜仲、夏枯草各15克,生黃苓6克。將生白芍、生杜仲、夏枯草先煎半小時,再入生黃苓,繼續煎5分鐘。早晚各服1次。

  3、夏麻飲

  夏枯草30g,天麻10g。水煎服,每日2次。

  4、海蜇荸薺湯

  海蜇皮50g、荸薺100g。荸薺去皮切片,與海蜇皮共煮湯。每日服2次,可常食。

  5、鮮芹菜汁

  鮮芹菜半斤,洗淨,用沸水燙2分鐘,切碎絞汁。每服1小杯。每日2次,連服數日。

  6、黑木耳柿餅

  黑木耳6克,柿餅50克,冰糖少許。加水共煮至爛熟。此方為1日服用量,常服有效。

  7、黃瓜藤湯

  幹黃瓜藤1把。洗淨加水煎成濃湯,每日2次,每次1杯。

  8、糖醋大蒜

  糖、醋、大蒜各適量。每日早晨空腹吃糖醋大蒜1~2頭,並連帶喝些糖醋汁。

  9、豬膽汁綠豆粉

  豬苦膽汁200克,綠豆粉100克。將綠豆粉拌入膽汁內,晒乾,研成細末。每服10克,每日2次。

  10、檸檬馬蹄湯

  檸檬1個,馬蹄***荸薺***,水煎。可食可飲,常服有效。

  11、靈芝降壓茶

  野生赤芝15g,野生平蓋靈芝10g,野生紫芝5g。切片,泡茶飲用,一天3次,服用一個月左右。

  12、海帶決明煎

  海帶20g,決明子15g。水煎,吃海帶喝湯。每日1次,連用數日。高血壓病,肝火亢盛型。症見血脂偏高者。

  不吃藥治高血壓的食療

  一、蠔油煎雙菇

  材料:草菇250克,鮮香菇100克,芥菜頭200克,醬油10克,蠔油20克,鹽2克,白砂糖5克,豌豆澱粉5克,白皮大蒜5克,植物油30克。

  做法:

  1、草菇洗淨切半;

  2、香菇泡軟去蒂切半;

  3、芥菜取心切小片;

  4、蒜拍扁;

  5、將芥菜心放入加入少許鹽的沸水中焯至鮮綠色即撈起瀝乾;

  6、生油入鍋燒熱,先爆香蒜頭,再放香菇略煎,加入草菇拌炒,最後倒入芥菜心拌炒;

  7、將蠔油、生抽、糖加水20毫升混合拌勻;

  8、倒入香菇、草菇、芥菜心中拌炒,最後以生粉勾芡。

  二、苦瓜排骨湯

  材料:3-4人份排骨,300克豆豉,適量白苦瓜,1條姜,3片水,米酒2湯匙,白砂糖1/2湯匙,鹽適量。

  做法:

  1、 將白苦瓜洗淨剖開,去除內部白膜和籽,切成塊狀,焯水去除苦澀味,撈起待用;

  2、 排骨洗淨,切塊,汆水撈起;

  3、 煮沸清水倒入大燉盅,再放入白苦瓜、排骨、薑片、豆豉和所有調味料,蓋上蓋子;

  4、 將燉盅放入蒸鍋,隔水大火蒸30分鐘即可食用。

  三、玉米蚌肉湯

  材料:河蚌60克,玉米***鮮***200克,鹽3克。

  做法:

  1、將玉米去衣留須,洗淨切三段;

  2、蚌肉洗淨;

  3、把玉米放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮;

  4、玉米文火煮20分鐘後放入蚌肉,煮半小時,調味即可。

  四、香拌菠菜

  材料:菠菜500克,鹽5克,味精3克,姜5克,香油10克,陳醋15克。

  做法:

  1、菠菜洗淨,去根,切成3釐米長的段,用開水燙一下,撈出晾涼瀝水,裝盤內;

  2、加精鹽、味精、薑末、香油調勻即可。

  五、杜仲豬腰湯

  材料:豬腰子300克,杜仲30克,雞血藤15克,桑寄生30克,棗***幹***10克,姜5克,鹽3克。

  做法:

  1、杜仲去粗皮;

  2、將杜仲、雞血藤、桑寄生、豬腰、生薑、紅棗洗淨;

  3、豬腰去脂膜,切片;

  4、把全部用料一齊放入瓦鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮一小時,調味即可。

  六、綠豆芹菜湯

  材料:綠豆50克,芹菜50克,雞蛋1只,精鹽適量。

  做法:

  1、綠豆洗淨,清水浸泡2小時,揀去雜質。

  2、芹菜摘去葉,洗淨切段。雞蛋取蛋清。

  3、將綠豆、芹菜放攪拌機內,加清水適量,攪成泥狀。

  4、鍋中放兩碗清水煮沸,倒入綠豆芹菜泥攪勻,煮沸後倒入雞蛋清推勻,放入精鹽調味即成。


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