腦供血不足能吃天麻嗎_腦供血不足吃天麻好嗎

　　天麻是一種名貴的中草藥，只要治療頭暈目眩、小兒驚風等，那麼腦供血不足可以吃天麻嗎？下面小編為大家推薦一些腦供血不足吃天麻的知識，希望大家有用哦。

　　腦供血不足可以吃天麻嗎

　　腦供血不足最好不要吃天麻。

　　會引起腦供血不足的原因有很多，主要有低血壓、血脂過高、機械性或組織病變性增生壓迫血管、先天性血管狹窄等，而天麻有降血壓的作用，所以在不確定病因的情況下最好是不要隨便服用天麻。

　　天麻的功效與作用

　　1.降低血壓作用

　　天麻能治療高血壓。久服可平肝益氣、利腰膝、強筋骨，還可增加外周及冠狀動脈血流量，對心臟有保護作用。

　　2.鎮痛作用

　　用天麻製出的天麻注射液，對三叉神經痛、血管神經性頭痛、腦血管病頭痛、中毒性多發性神經炎等，有明顯的鎮痛效果。

　　3.鎮靜作用

　　有的醫療單位用合成天麻素***天麻甙***治療神經衰弱和神經衰弱綜合症病人，有效率分別為89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中樞興奮作用，還有加強戊巴比妥納的睡眠時間效應。

　　4.明目、增智作用

　　天麻尚有明目和顯著增強記憶力的作用。天麻對人的大腦神經系統具有明顯的保護和調節作用，能增強視神經的分辨能力，目前已用作高空飛行人員的腦保健食品或腦保健藥物。

　　5.抗驚厥作用

　　天麻對面神經抽搐、肢體麻木、半身不遂、癲癇等的一定療效。還有緩解平滑肌痙攣，緩解心絞痛、膽絞痛的作用。

　　天麻的食用方法

　　A：山藥天麻燉雞

　　原料：雞一隻，枸杞5~10克，天麻30克，較大紅棗三四顆，適量香菇，生薑少許，山藥適量。

　　做法：

　　雞肉洗淨後，放進鍋裡，用冷水大火焯。水開之後等到血沫出的差不多之後關火，約水滾後1~2分鐘。把雞肉撈起來用冷水洗淨。

　　把焯好洗淨的雞肉加冷水入鍋，加入枸杞，天麻，紅棗香菇和生薑。水量沒過材料一個指節左右。

　　大火煮開水，後轉小火。煮大約四十分鐘。

　　期間山藥去皮，切小塊。四十分鐘後放進鍋裡。

　　大火煮開後轉小火約十分鐘到一刻鐘。用筷子戳山藥塊能輕易戳穿為止。

　　B：天麻魚頭湯

　　原料：三七粉***三七片***30克，天麻適量，大魚頭2個。酒少許，鹽適量，薑片，油，清水8碗，雲腿100克。

　　做法：

　　***1***用清水洗淨2個大魚頭和30克天麻，先除去魚鰓內汙物並切為兩邊，天麻瀝乾水備用。

　　***2***燒紅鑊，加入油，爆香薑片，放少許酒，倒入魚頭，封煎去除魚腥，約1～2分鐘後取出，放在吸油紙上，吸去多餘油份待用。

　　***3***注8碗清水於燉盅內，先放魚頭於盅底，之後放入、天麻和100克雲腿，隔水燉至水沸時，改用中至慢火，燉兩至三小時，再放入適量鹽便成。

　　C：天麻豬腦粥

　　材料：天麻10g，豬腦1個，粳米250g。烹製方法：將豬腦洗淨，與天麻共同置入沙鍋內，再放入粳米，加清水煮粥，以粥、腦熟為度。食法、食量：每日晨起，服用溫熱粥1次。

　　功能：平肝息風，行氣活血。

　　D：天麻鳳翅

　　原料：雞翅5只，天麻30克，胡蘿蔔、青椒、醬油、糖、紹酒、鹽、味精、花椒、蔥、姜、蒜適量。製法：天麻用米泔水浸泡4小時;放入米飯中蒸熟，切片;雞翅洗切塊，與天麻一起紅燒***方法同普通烹調法一樣***。

　　功效：定驚，用於頭暈目眩、肢體麻木、小孩驚風、癲癇、高血壓、耳源性眩暈等症。雞翅甘溫，入脾胃經，可溫中益氣、添髓。

　　腦供血不足飲食注意事項

　　1.合理的控制菸酒的攝取，最好是戒掉菸酒。

　　2.儘量多吃蔬菜，粗糧，燒菜時少放油，多吃玉米，海帶，紫菜，黑木耳，芹菜等一些有著血管清道夫的素菜。

　　3.多吃裡蘿蔔，綠豆芽，韭菜，冬瓜等一些降脂的菜。

　　4.多吃豆類食品，它們有豐富的植物蛋白。

　　5.合理的控制菸酒的攝取，最好是戒掉菸酒。

　　6.少吃糖份高，或者油糖成分都高的食物。

　　7.少吃葷菜，想一些脂肪高的肥肉，動物的內臟都要控制了。

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